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[일반] 25살 인린이 당뇨 1주차 후기앱에서 작성

6세대갤로그로 이동합니다. 2024.05.19 13:38:21
조회 196 추천 2 댓글 7
														

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당화혈 12.9
키 175 / 94.3 -> 93.0

저번주 일요일에 당뇨 판정 받은 인린이 인데 1주일 동안 쌀은 무서워서 못 먹었고 매일 파스타만 먹었어 앞으로도 식사는 파스타 + 사이드 매뉴 1~2개 정도로 먹을듯

몸무게는 월래 107 이었다가 당뇨 때문에 94까지 빠지더라 약먹어도 계속 빠져서 오늘 병원가서 물어보니까 아마 먹는 량이 줄어서 빠진거 같다고 하더라.

운동은 첫날 저녁에 처음 약먹고 1시간 걸은거 말고는 다음날 부터 약 먹고 좀 있으면 손발 떨리고 머리아프고 멍해지면서 기운 없어서 아무것도 못 했어 병원에 얘기하니까 약 용량 줄여줄꺼니까 운동 열심히 하려고 하더라 그래서 오늘 저녁에 1시간 걷고 내일부터 하루 1만5000보 걷는거 부터 시작 하려고.

당화혈 12.9 나오고 너무 힘들었는데 다들 응원해주고 친절하게 답변 해주는거랑 다른 사람 글 보는걸로 너무 위로가 특히 약먹으니까 혈당 떨어지는거 보니까 안심이 되더라 오늘 검사 때문에 아침약 안먹고 검사 받았는데 공복 혈당 130 나오는거 보고 약 꾸준히 먹고 운동도 꾸준히 해야 겠다는 생각이 들더라...

진짜 모두들 당뇨 증세 좋아지면 좋겠고 목표 달성 했으면 좋겠어! 여기까지 읽어줘서 고마워 시간 남으면 응원 부탁해!

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