성욕 - 명상 마이너 갤러리

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개설일

2016-08-16

[명상] 성욕

명갤러(180.229) 2024.05.12 02:14:50

조회 121 추천 1 댓글 3

몇년간 3~5개월씩 금욕을 하면서 근기도 생기고 좋았었는데 결정적으로 만성전립선염이 생겨서 요즘은 금욕을 안하고 있죠.

근데 확실한건 근무하고 피곤한데도 주중에 안했다고 금요일날밤에 성욕해소를 하고 자면 다음날 피로 합니다.

휴일 오전이나 일요일 밤에 잠이 안와서 한번하고 자면 잠도 잘 오고 그나마 데미지를 줄이는 거 같아요.

축구선수들 종아리 잔부상 당하는 선수들보면 아마 훈련끝나거나 시합 끝난 직후에도 내키는대로 즐기다가 많이 부상당한다고 봅니다.

기본적으로 몸이 피곤할땐 자제해야한다고 봅니다.

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