한 인간이 자신의 몸이 가질 수 있는 아름다움과 강함을 알지 못하고 늙어 버리는 것은 안타까운 일이다. -소크라테스-
펌핑매니아(junghwan9745)
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2019-10-22
2019.10.25 19:41:33
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2864 | 설문 | 비난 여론에도 뻔뻔하게 잘 살 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/06/03 | - | - |
| 15455 | 질문답 | 2분할 3분할 고민됨 | ㅇㅇ(119.77) | 19.11.10 | 81 | 1 |
| 15453 | 질문답 | 헬스 할 때 [3] | 입문자(210.90) | 19.11.10 | 92 | 0 |
| 15452 | 헬린이 | 특이점 귀엽네 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [2] |
3분할 |
19.11.10 | 170 | 0 |
| 15450 | 헬린이 | 300 150 60 이걸로도 충분히 컷팅가능함 [5] |
특이점이온다¡ |
19.11.10 | 203 | 0 |
| 15449 | 헬린이 | 흑자 영상보다보면 군대에있는거같다 | ㅇㅇ(223.38) | 19.11.10 | 106 | 0 |
| 15448 | 헬린이 | 술마시러가는중 [3] |
이호떡 |
19.11.10 | 102 | 0 |
| 15446 | 헬린이 | 흑자는 왜 근갤안하지 [1] | ㅇㅇ(223.38) | 19.11.10 | 161 | 0 |
| 15445 | 헬린이 | 헬린이를떠나 마른비만은 운동하기너무힘들다 [11] | 상담좀(112.154) | 19.11.10 | 214 | 0 |
| 15443 | 헬린이 | 식단잘짜는새끼들 들어오셈 [12] |
특이점이온다¡ |
19.11.10 | 418 | 0 |
| 15442 | 헬린이 | 심야로 ㅈ커 조지고 옴 [2] |
타바스코순한맛 |
19.11.10 | 109 | 0 |
| 15441 | 헬린이 | 등사진 어케하면 잘찍어요? [4] |
김가랑 |
19.11.10 | 214 | 0 |
| 15440 | 헬린이 | 와 코드 refresh임 [4] | ㅇㅇ(182.224) | 19.11.10 | 322 | 0 |
| 15439 | 질문답 | 식단이나 보조식품에 손대는 시점이 언제쯤부터임? [16] |
ㅇㅇ |
19.11.10 | 243 | 0 |
| 15438 | 헬린이 | 한창 우울할때 [1] |
증오의20세기 |
19.11.10 | 87 | 0 |
| 15437 | 헬린이 | 3주동안 컷팅간다 [7] |
특이점이온다¡ |
19.11.10 | 170 | 0 |
| 15436 | 헬린이 | 3분할과 롤 듀오중 [4] |
이호떡 |
19.11.10 | 91 | 0 |
| 15435 | 운동팁 | 닭가슴살 이걸로 ㄱㅊ? [6] | ㅇㅇ(211.193) | 19.11.10 | 250 | 0 |
| 15432 | 운동팁 | 11.9 (토) 벤치 [4] | spdb(58.124) | 19.11.10 | 49 | 0 |
| 15430 | 헬린이 | 님들 랫풀당길때 중량감 어느정도로 하심 [7] |
빛으로강등해요 |
19.11.10 | 206 | 0 |
| 15428 | 질문답 | 데드 원판지름 45센티였구나.. [1] | ㅇㅇㅇㅇ(222.233) | 19.11.10 | 117 | 0 |
| 15427 | 헬린이 | 닭가슴살 vs프로틴 뭐가더돈나가냐 한달기준 [8] | ㅇㅇ(118.220) | 19.11.10 | 118 | 0 |
| 15426 | 질문답 | 나씨발 궁금해 미치겠어!!! 어시스트머신이랑 풀다운머신!!!!! [3] | ㅇㅇ(115.20) | 19.11.10 | 77 | 0 |
| 15424 | 운동팁 | 11.8 (금) 데드 [2] | spdb(58.124) | 19.11.10 | 37 | 0 |
| 15422 | 헬린이 | 아 다이어트해도 |
증오의20세기 |
19.11.10 | 52 | 0 |
| 15421 | 헬린이 | 위로라는건 어떻게해주는게좋냐?? [1] | 야채국수(1.245) | 19.11.10 | 42 | 0 |
| 15420 | 질문답 | 님들 오래 걸으면 근손실 나나요 [1] | ㅋㅋ(175.223) | 19.11.10 | 94 | 0 |
| 15419 | 질문답 | 헬리니 운벙 조언좀 (조공이써용) [3] | 인자약헬뤼니(222.112) | 19.11.10 | 267 | 0 |
| 15418 | 헬린이 | 잡니다 [1] |
친절한동구씨 |
19.11.10 | 59 | 0 |
| 15415 | 헬린이 | 내 생각엔 자극위주훈련자들은 4분할을 선호할수밖에없다고생각함 [1] |
친절한동구씨 |
19.11.10 | 116 | 1 |
| 15414 | 헬린이 | 유투버들은 왜 자기만의 운동 만들어서 전파하는거야 [2] |
자위하다엠마왓슨 |
19.11.10 | 136 | 0 |
| 15413 | 헬린이 | 내가 생각하는 수행능력위주와 자극위주훈련 스타일 [8] |
친절한동구씨 |
19.11.10 | 170 | 0 |
| 15411 | 헬린이 | 탄300 단160 지60 이걸로 식단좀 짜줘라 [1] |
특이점이온다¡ |
19.11.10 | 56 | 0 |
| 15409 | 헬린이 | 강경언님 설명 넘 잘햐주신다 | 별희(175.223) | 19.11.10 | 59 | 0 |
| 15408 | 헬린이 | 지옥 가는 중 [6] |
Probz |
19.11.10 | 170 | 0 |
| 15407 | 헬린이 | 몸 키우려고 운동하는 초보들이 잘 모르는거 | ㅇㅇ(121.142) | 19.11.10 | 124 | 0 |
| 15406 | 헬린이 | 흑자가 키우는개 종이머임 [3] | ㅇㅇ(222.117) | 19.11.10 | 181 | 0 |
| 15405 | 헬린이 | 이거 포기하면 행복 해지지 않을까 |
서북 |
19.11.10 | 57 | 1 |
| 15404 | 운동팁 | 로우바스쿼트1rm120인데 프론트스쿼트는100이거든요 [3] | ㅇㅇ(180.230) | 19.11.10 | 101 | 0 |
| 15403 | 운동팁 | 요즘 은근 많은 운동 유형 [5] | ㅇㅇ(223.39) | 19.11.10 | 154 | 0 |
| 15402 | 헬린이 | 낼 부터 폰 오래 안봐야겠음 |
서북 |
19.11.10 | 58 | 0 |
| 15401 | 헬린이 | 근육량이나 중량유지하면서 체지컷팅이됨? [7] |
특이점이온다¡ |
19.11.10 | 168 | 0 |
| 15400 | 헬린이 | 생존 플란체.gif [5] |
서북 |
19.11.10 | 205 | 0 |
| 15399 | 헬린이 | 64키로였을때 체지14퍼였는데 |
특이점이온다¡ |
19.11.09 | 85 | 0 |
| 15398 | 헬린이 | 와 오늘 가슴운동 지렸나보네 [2] |
이호떡 |
19.11.09 | 141 | 0 |
| 15397 | 헬린이 | 162 /45 친구 문괴물 식단으로 교육 들어간다 [5] |
서북 |
19.11.09 | 132 | 0 |
| 15395 | 헬린이 | 본인 고해성삽 | ㅇㅇ(223.39) | 19.11.09 | 17 | 0 |
| 15393 | 헬린이 | 7가지 포기했으면 자살해도 되지 ?? [5] |
둘둘기 |
19.11.09 | 154 | 0 |
| 15392 | 헬린이 | 유튜브 편집하는 사람들 참 대단한거 같아 [3] | 별희(110.70) | 19.11.09 | 68 | 0 |
| 15391 | 헬린이 | 인덕션 버튼이 내힘을 못이기고 부서져 버림. [2] |
MaximUp |
19.11.09 | 98 | 0 |
| 15390 | 헬린이 | 오거스 753 1주차 후기 [1] |
친절한동구씨 |
19.11.09 | 119 | 1 |
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