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마이너 갤러리 소개
한 인간이 자신의 몸이 가질 수 있는 아름다움과 강함을 알지 못하고 늙어 버리는 것은 안타까운 일이다. -소크라테스-
펌핑매니아(junghwan9745)
96.(nomoohyu…) 스마망(lepo2718…) 코리안나데시코(vrmans) 햄스터볶음(ckdqlark…) ㅇㅇ(lastpage…) TITAN(baristar…) 오징어국밥(motimori)
2019-10-22
한 인간이 자신의 몸이 가질 수 있는 아름다움과 강함을 알지 못하고 늙어 버리는 것은 안타까운 일이다. -소크라테스-
펌핑매니아(junghwan9745)
96.(nomoohyu…) 스마망(lepo2718…) 코리안나데시코(vrmans) 햄스터볶음(ckdqlark…) ㅇㅇ(lastpage…) TITAN(baristar…) 오징어국밥(motimori)
2019-10-22
번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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2864 | 설문 | 비난 여론에도 뻔뻔하게 잘 살 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/06/03 | - | - |
14874 | 운동팁 | 풀업 몇개부터 중량풀업함? [7] | 김한결 | 19.11.09 | 189 | 0 |
14873 | 질문답 | 너무 아쉬운 생각이 자꾸 드는 듯 [2] | ㅇㅇ(112.133) | 19.11.09 | 40 | 0 |
14872 | 헬린이 | 오늘 짐인더하우스에서 운동할거임 [2] | 친절한동구씨 | 19.11.09 | 73 | 0 |
14871 | 질문답 | 2+3분할 하시는 분 ???? [2] | ㅇㅇ(211.34) | 19.11.09 | 82 | 0 |
14869 | 헬린이 | 본인 ㅈ된이유 [9] | 친절한동구씨 | 19.11.09 | 99 | 0 |
14868 | 헬린이 | 토요일 운동이 좋은 이유.txt [2] | 슈빌타 | 19.11.09 | 77 | 0 |
14867 | 운동팁 | 나 벤치 세팅할때 온갖짓을 다하는데 | 나기말 | 19.11.09 | 69 | 0 |
14866 | 헬린이 | 기상했으니 먹어야지 [2] | 이호떡 | 19.11.09 | 40 | 0 |
14865 | 질문답 | 근육회복이 48시간이라는데 자기가 느끼기에 그냥 하루만에 다 회복되면 [3] | 2분할까마귀 | 19.11.09 | 120 | 0 |
14864 | 헬린이 | 흠 오늘 하체 운동가능하려나... [11] | 3분할 | 19.11.09 | 86 | 0 |
14863 | 질문답 | 스쿼트 내려갓다 올라올때 허리 숙여질라하는데 | ㅇㅇ(175.203) | 19.11.09 | 29 | 0 |
14862 | 헬린이 | 3대380 극한의 치킨레그상체충 인바디몸 올려봄 [2] | 특이점이온다¡ | 19.11.09 | 106 | 0 |
14860 | 운동팁 | 비넥프 측면삼각근이 어떻게운동되는거야? [3] | ㅇㅇ(223.62) | 19.11.09 | 62 | 0 |
14859 | 헬린이 | 맷오거스 753돌리면서느끼는건데 [2] | 친절한동구씨 | 19.11.09 | 121 | 0 |
14858 | 헬린이 | 3대 400 인바디 올려봄 [4] | D.Answ3r | 19.11.09 | 99 | 0 |
14856 | 헬린이 | 야이 게자식들아 [10] | 친절한동구씨 | 19.11.09 | 75 | 0 |
14855 | 헬린이 | 오늘 근력갤 보면서 느낀점 [3] | ㅇㅇ(211.34) | 19.11.09 | 81 | 0 |
14852 | 운동팁 | 나 중딩인데 쥬ㅈl 판단좀해줘 큰거야? [1] | ㅇㅇ(114.199) | 19.11.09 | 355 | 0 |
14851 | 헬린이 | 스벅 5분 차이로 주문하면 별 하나 더 찍어줌?? [1] | Probz | 19.11.09 | 54 | 0 |
14849 | 헬린이 | 기상 [4] | 이호떡 | 19.11.09 | 38 | 0 |
14848 | 질문답 | 턱걸이랑 딥스를했는데 허리가아플수 있나요? [7] | ㅇㅇ(110.70) | 19.11.09 | 121 | 0 |
14846 | 운동팁 | 벤치는 슴찍이지 [13] | 나기말 | 19.11.09 | 191 | 0 |
14845 | 헬린이 | 삼두자이언트셋종료 클그벤66개간다ㅋㅋㅋㅋ [3] | 특이점이온다¡ | 19.11.09 | 22 | 0 |
14844 | 운동팁 | 밀프60인데 코어유지존나힘들다 [3] | ㅇㅇ(223.62) | 19.11.09 | 79 | 0 |
14843 | 헬린이 | 헬스장 한 달 기념 1rm쟀는데 ㅋㅋㅋ [18] | ㅇㅇ(112.133) | 19.11.09 | 157 | 0 |
14841 | 질문답 | 오후에 운동하고 저녁밥 안먹으면 근손실옴? [1] | 디씨아싸 | 19.11.09 | 48 | 0 |
14840 | 헬린이 | 나 어늘 사치좀 할거임 [2] | Probz | 19.11.09 | 57 | 0 |
14839 | 운동팁 | 스쿼트는 프로그램 같은거 없나요? [1] | 헬린이에여(59.13) | 19.11.09 | 28 | 0 |
14837 | 헬린이 | 한녀.. 내츄럴 근력운동 한계..jpg [3] | ㅇㅇ(119.201) | 19.11.09 | 133 | 0 |
14835 | 운동팁 | 한달차 헬린이 고민이있음ㅜ [5] | ㅇㅇ(175.213) | 19.11.09 | 90 | 0 |
14834 | 헬린이 | 마프 임팩트웨이 한스쿱이 몇g이에요? [5] | 맥아더 | 19.11.09 | 98 | 0 |
14832 | 운동팁 | 뉴트리코스트 bcaa어떤가염 [1] | 파워헬린이 | 19.11.09 | 133 | 0 |
14831 | 운동팁 | 님들 벤치 슴찍 꼭 해야돼요? [13] | ㅇㅇ(175.213) | 19.11.09 | 186 | 0 |
14830 | 헬린이 | . [5] | Probz | 19.11.09 | 106 | 0 |
14829 | 운동팁 | 오늘의 하체어깨루틴 ㅍㅂㄹ | 근돼추앙자 | 19.11.09 | 43 | 0 |
14828 | 질문답 | 스퀏만 하면 허리아퍼 [1] | ㅇㅇ | 19.11.09 | 55 | 0 |
14824 | 운동팁 | 대학교 앞 헬스장인데 극혐부류 [3] | 홍진호5(106.102) | 19.11.09 | 109 | 0 |
14823 | 헬린이 | 견봉은 왜 튀어나오는 거임?? | ㅇㅇ(223.39) | 19.11.09 | 44 | 0 |
14822 | 질문답 | 풀업 세트좀 짜주셈 [5] | 김한결 | 19.11.09 | 104 | 0 |
14821 | 운동팁 | 익스텐션 ㅍㅂㄹ [3] | ㅇㅇ(223.62) | 19.11.09 | 72 | 0 |
14818 | 헬린이 | 이러고 사람만 없어졌는데 [2] | 부엉 | 19.11.09 | 76 | 0 |
14816 | 헬린이 | 아놔 로퍼 찾으러 왔는데 사람이 없다.. [3] | Probz | 19.11.09 | 64 | 0 |
14812 | 운동팁 | 닭찌찌 한 번에 300g쳐먹으니까 존나 물리네 씨바 | ㅇㅇ(220.127) | 19.11.09 | 39 | 0 |
14810 | 헬린이 | 팔꿈치 컨디션 좆하타치라 인클벤치만큼은 저중량함 | 특이점이온다¡ | 19.11.09 | 24 | 0 |
14808 | 헬린이 | 운동 초창기엔 저반복이랑 고반복중에 뭐가 더 좋음?? [4] | 겐간아슈라 | 19.11.09 | 80 | 0 |
14807 | 헬린이 | 중딥66개종료 인클벤치하러간다ㅋㅋ | 특이점이온다¡ | 19.11.09 | 29 | 0 |
14806 | 헬린이 | 렛풀 그립너비 정리한 글 있지않았나 [9] | 슈빌타 | 19.11.09 | 165 | 0 |
14805 | 운동팁 | 오늘 점심 식단 평가좀..jpg [6] | 르바 | 19.11.09 | 125 | 0 |
14803 | 헬린이 | ㄹㅇ딱 벤치120만찍고 스트렝스 다신안함 [3] | 특이점이온다¡ | 19.11.09 | 106 | 0 |
14802 | 질문답 | 중량스쿼트 렉프로 대체 ㅆㄱㄴ? | ㅇㅇ | 19.11.09 | 76 | 0 |
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