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2017-07-27

클라이밍 삼각근모바일에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2024.05.17 09:47:48

조회 636 추천 0 댓글 6

클라이밍 하면서 삼각근 쓸일이 별로 없고 클라이밍 트레이닝 중에서도 삼각근 단련 트레이닝 따로 없는거 같던데

클라이밍 선수들 보면 다들 삼각근 발달돼있자나

삼각근 따로 운동하는건가?

이유가 패션근육 or 어깨 안정화, 밸런스 때문인지 궁금함

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