10키로 오후깅 53분대!!! - 러닝 마이너 갤러리

러닝, 마라톤, 트레일러닝 등 달리는 러닝에 대해 이야기 나누는 공간

매니저

후유리(wjstk231)

부매니저

런갤파딱1호(metaspee…) 부재중입니다.(runningcleanbot) 타꼬히끼박(khmljh) 알프스(uhk1028) 부재중입니다.(kurupat44)

개설일

2020-07-27

[일반] 10키로 오후깅 53분대!!!앱에서 작성

땄쥐

2024.05.01 17:49:10

조회 311 추천 3 댓글 16

0ce9f407b7f36185239af394309c70646b8a0b66d3e02f254a6fe2b9a589b3f21100ff0cb891ff82b10d225f691f08e84a356ffa

나도 남들처럼 머싯게 찍고싶은데 찐따인걸 감출수가 없음…

알파자랑맞음 ㅎ

7fe8877fbdf01bf323e9f494469c706ea18047fc95f27a034bdd0a534b4cf799adfe1516a303f6d9f1c345706a6543cd0f78ec23

1주일동안 집 사정땜에 못달리다가 어제 감질나게 뛰었겠다… 주말까지 점점 더워지다가 비온다니깐 오늘 아니면 언제뛰나 ㅋㅋ 에라 모르겠다 하고 세시 반 쯤에 준비해서 나갔더니 더워 죽겠네요 ㅋㅋㅋㅋ

뉴발하프 전 주에 59분 10초대 찍으면서 8개월만에 드디어 1시간 안에 들어왔다고 좋아했고, 뉴발하프 당일엔 2시간2분대(워치에선 550페이스)라는 기적의 성과를 냈는데 한달만에 또 좀 올라가서 너무행복!

빨랑 칭찬해주셈 ㅋㅋ

고정닉 3

원본 첨부파일 2본문 이미지 다운로드

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
2868	설문	힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는?	운영자	24/06/10	-	-
189334	공지	신발 구매 주의사항 팁 뉴비 필독 [12]	*알프스*	23.10.11	30405	32
116028	공지	중고거래 [25]	*알프스*	23.03.16	8259	61
136234	공지	삭제 차단 관련 공지 및 주의사항 [28]	*알프스*	23.05.11	7056	22
219835	공지	런붕앱 만들고 있다 [81]	*샤브샤브3*	23.12.17	12902	97
193926	공지	대회때 가민 돈값 시켜보기 [52]	*진수우*	23.10.19	20730	91
317060	일반	일본 뉴발레벨v4 가격 어떰	후옼오카	11:43	10	0
317059	일반	네오비스타 살 돈에 10만원 얹어서	런갤러(210.217)	11:42	27	0
317058	일반	사이즈가 피멍들고 발톱 빠지는게 있고 물집잡히는게 있는데	44(58.29)	11:40	15	0
317057	일반	발사이즈 265에 발볼 95면 2e정도인가요? [3]	ㅇㅇ	11:38	26	0
317056	훈련일 훈련일지	21살미필씹덕과체중도박중독앰생 러닝갱생1일차 [2]	런갤러(121.153)	11:38	34	0
317055	일반	라바루프타이즈 품절이라 구하기힘든가오? [3]	런투유	11:37	36	0
317054	일반	네오비스타 런너스 클럽에 있음 [3]	Eldorado	11:36	92	0
317053	일반	저번 알파3 형광 풀릴 때 [3]	ㅇㅇ(58.142)	11:36	73	0
317052	일반	한강에서 달리면서 느낀 건데 러너들 대체 왜 그러는 거냐 [4]	ㅇㅇ(211.217)	11:36	135	1
317051	일반	이거 핏3 심박수 정확하단거임? 아니란거임?? [1]	ㅇㅇ(183.104)	11:35	30	0
317050	일반	현 네오비스타 팩트 [2]	쿠로미사마	11:34	135	1
317049	일반	젤 카야노31 왔음 [1]	ㅇㅇ	11:32	96	0
317048	일반	부주상골증후군 있으면 젤카야노 신으면 안돼?	런갤러(222.102)	11:30	19	0
317047	일반	장비만 바꿔도 원래 달라져요? [1]	런갤러(175.124)	11:29	42	0
317046	일반	네오 비스타 근황 [6]	승기천뉴트리아헌터	11:28	198	0
317045	일반	님들 뭐하심? [2]	런갤러(222.232)	11:27	41	0
317044	일반	여름 10km는 가을 20km뛰는것과 비슷한 것 같아 [2]	ㅇㅇ(175.112)	11:25	118	0
317043	일반	신발 사이즈와 발볼이라는게 [3]	ㅇㅇ	11:25	50	0
317042	훈련일 훈련일지	런린이 첫 10키로 뛰어봄	allofme	11:24	35	0
317041	일반	나홀로 풀코스 [14]	양천구혼달러	11:23	201	11
317040	일반	무미건조한 일생에 러닝화 정도는 형광색으로 사도 괜찮잖아 [6]	미드풉	11:20	124	0
317039	일반	비강확장기 써본 런붕이 있음?	DAUL	11:19	39	0
317038	일반	혹시 뛸수록 발바닥 근육 발달해서 발볼 넓어지기도 할까?? [5]	런갤러(49.164)	11:17	118	0
317037	일반	러닝시작할땐 형광 이해못했는데 [1]	ㅇㅇ(61.73)	11:17	97	0
317036	일반	아식수 노바4 여기 왤케 찬양 하냐 [4]	오타쿠미센	11:12	262	0
317035	일반	제주도 사는 게이들 있음?	런갤러(14.49)	11:12	32	0
317034	일반	장경인대 원래 이런거야? [2]	런갤러(112.184)	11:11	88	0
317033	일반	가민 페이스 느림 빠름 알려주는거 어디서끄냐 [4]	ㅇㅇ(218.156)	11:11	112	0
317032	일반	족저근막염 신발	런갤러(175.195)	11:10	33	0
317031	일반	오운완..컨디션꽝.. 21k [3]	고체온증(119.193)	11:10	72	1
317030	일반	런닝첨하는데 페가수스41 사면되지? [6]	ㅇㅇ	11:08	126	0
317029	일반	뉴발 트레이너도 다음달이면 나오지?? [1]	Eldorado	11:07	66	0
317028	일반	온러닝 공홈에서 샀는데 관세 부과되나요?	런갤러(175.210)	11:07	32	0
317027	일반	네오비스타 삿다 [2]	ㅇㅇ	11:05	129	0
317026	훈련일 훈련일지	런정자)10km pb!! [1]	진구맛키위	11:05	82	0
317025	일반	인터넷에서 신발 구매할 때, 정품 찾는 법 [3]	ㅇㅇ(220.81)	11:02	135	0
317024	일반	병원가서 초음파 찍어달라하면 찍어주나 [2]	런갤러(1.233)	11:01	51	0
317023	일반	인생 첫 러닝화 질뮨 [8]	ㅇㅇ(58.226)	10:59	80	0
317022	일반	15도일때랑 30도일때랑 페이스 30초넘게 차이나는데 정상인가요? [5]	잘뛰고싶당	10:59	144	1
317021	일반	진심으로 퇴사하고 싶다 하ㅠㅠ [10]	만다라공	10:59	227	0
317020	일반	네오비스타 받았다!! 하나는 반품예정! [6]	런갤러(39.117)	10:57	205	1
317019	일반	알리에서 초저렴이로 몇개삼 [5]	런갤러(218.156)	10:55	238	0
317018	일반	님들 매장가서 사면 할인받기 힘든가요? [5]	런갤러(125.132)	10:54	113	0
317017	일반	운탄고도 42k 출전해볼개 [9]	온런	10:54	126	4
317016	일반	고닉팠습니다 [13]	헤디토퍼	10:45	223	3
317015	러닝용 러닝용품	리복 플로트라이드 에너지5 어드벤처 실착 [4]	쀼쀼쁑(119.198)	10:44	198	0
317014	일반	아식스 열감이란 게 러닝에 영향을 줄 정도임?? [8]	ㅇㅇ(220.81)	10:42	312	0
317013	일반	어제가 많이 더웠나?	윤기보습	10:41	66	0
317012	일반	러닝화 신을때 다들 깔창 끼시나요 [9]	런갤러(1.224)	10:35	261	0
317011	일반	거의 다 왔다 [5]	주코	10:35	257	5