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[훈련일지] 훈련일지 400/200 인터벌앱에서 작성

매일역치런갤로그로 이동합니다. 2024.05.22 21:07:36
조회 160 추천 2 댓글 6
														

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현 183/77 목표 183/70~68

400/200 88/77 x 10

첫세트는 컨디션 확인차 살짝 빠르게 달립니다 (이거 ㄹㅇ꿀팁)

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