러닝일지 3편 - 러닝 마이너 갤러리

러닝, 마라톤, 트레일러닝 등 달리는 러닝에 대해 이야기 나누는 공간

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개설일

2020-07-27

[훈련일지] 러닝일지 3편모바일에서 작성

큰징거미새우

2024.05.24 00:26:29

조회 212 추천 1 댓글 1

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오늘은 갤워치를 차고 나감

뛰기 전에 처음으로 준비운동 조지고 출발

폰이랑 갤워치 둘 다 삼성헬스로 달리기 버튼 눌러서 측정했음

근데 결과 확인은 폰 밖에 안됨 연동돼서 그런가

다음에는 워치로만 해볼 예정

똑같은 코스를 똑같은 시간으로 뜀 어제도 30분 오늘도 30분

근데 거리 찍힌게 어제보다 1km나 적게 찍힘 ㅁㅊ

오늘 삼성헬스 설정을 싹 다 새로했는데 그래서 그런듯

아마 오늘 거리가 맞지않을까 싶음

지도앱으로 직선거리 재니까 2.5km 나왔는데 아마 조금 다를 듯 하고, 4.5km가 맞는 것 같음

km당 시간 떡락한걸 보고 마음이 아픔과 동시에 납득도 됨.. 이리 천천히 뛰는데 당연히 6분대 넘어가지 라는 생각

쨌든 오늘도 크게 무리는 없었고, 딱 상쾌하게 기분좋게 뛰었음 끝났을때 숨 조금만 차는 정도

런데이 어플 깔아서 시키는대로 해볼까 생각 중

착용 장비
-보메로 17
-갤럭시워치6 클래식
-갤럭시 버즈플러스
-스포벨 러닝벨트

노래 - 정동하의 추억은 만남보다 이별에 남아

발라드충이라도 러닝 때는 확실히 맛이 안 남.. 오르트구름 또 들어야하나 고민 중

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