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[일반] 런린이) 달리기 재밌네요

런갤러(175.126) 2024.05.24 08:57:32
조회 133 추천 1 댓글 2
														


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작년 12월에 다이어트 겸 런데이 시작했다가


10일 정도 달리고 맨홀 뚜껑에 발을 너무 세게 디디는 바람에 아킬레스건이 부어서 그만뒀었는데요...ㅠ


이번 달부터 안 다치게 신경 쓰면서 다시 시작하고 있습니다


달리기 하고 나면 배가 으리하게 아프면서 체한 느낌이 드는데


알아보니 혈액 공급할 곳이 갑자기 많아져서 그렇다고 하더라구요.


식욕도 줄어서 다이어트 하는 입장에선 좋긴 한데


다른 분들도 다 그러시나요??

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