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[일반] 뛰기전에 국군도수체조 하는사람 있음?

런갤러(14.39) 2024.05.24 22:12:45
조회 146 추천 0 댓글 4
														


군대에서 구보전에 맨날 도수체조해가지고


스트레칭 대신 도수체조 하고 러닝 나가는데 좋은거같음

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