러닝, 마라톤, 트레일러닝 등 달리는 러닝에 대해 이야기 나누는 공간
후유리(wjstk231)
런갤파딱1호(metaspee…) 부재중입니다.(runningcleanbot) 타꼬히끼박(khmljh) 알프스(uhk1028) 부재중입니다.(kurupat44)
2020-07-27
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| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2879 | 설문 | 가족과 완벽하게 손절해야 할 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/06/24 | - | - |
| 324574 | 일반 | 한달전엔 533페이스면 심박 150 지금 600페이스 심박 160 [7] | 런갤러(180.227) | 07:30 | 404 | 0 |
| 324573 | 훈련일 | 아침 21k LSD [20] |
Maropitant |
07:29 | 404 | 7 |
| 324572 | 일반 | 오늘 저녁에 뛸만하네 |
백업덤리스 |
07:26 | 161 | 0 |
| 324571 | 일반 | 메스파랑 메엣파 고민중인데 [6] | 런갤러(125.191) | 07:25 | 363 | 0 |
| 324570 | 일반 | 대회 피니쉬샷 상탈로 멋지게 찍으려고 [3] | 런갤러(211.234) | 07:24 | 337 | 0 |
| 324569 | 훈련일 | 오조완 5k [4] |
날봉 |
07:19 | 94 | 1 |
| 324568 | 일반 | 런정자 런데이 2주 1회치완료 [4] |
코호복 |
07:13 | 74 | 1 |
| 324567 | 일반 | 아침 조! 뛸 깅! [10] |
나나 |
07:06 | 217 | 1 |
| 324566 | 훈련일 | 출근전 짧뛰 [6] |
비고정닉냄새 |
07:01 | 124 | 1 |
| 324565 | 일반 | 10k 평균이 몇분정도 됨???? [8] | 런갤러(125.243) | 06:58 | 468 | 0 |
| 324564 | 훈련일 | 모닝런 10km [18] |
베긴스 |
06:51 | 294 | 4 |
| 324563 | 일반 | 군대에서 재미붙인 런초딩 전역후 첫 3k tt [6] |
런초딩 |
06:50 | 263 | 1 |
| 324562 | 일반 | 거위발건염이랑 안정화 별 상관 없나요? [3] | 런갤러(222.106) | 06:48 | 129 | 0 |
| 324561 | 일반 | 런응애 민티런 8회차 완료했어 [5] |
헛소리공장장 |
06:48 | 138 | 1 |
| 324560 | 일반 | 뒤꿈치 패드 붙이는 갤러 있나요? [2] | 런갤러(14.37) | 06:40 | 93 | 0 |
| 324559 | 일반 | 휴대폰 없이 에어팟이랑 가민265랑 연결 가능한가요? [1] | 런갤러(211.234) | 06:39 | 148 | 0 |
| 324558 | 일반 | 또 하나 배운다 | 런갤러(58.232) | 06:39 | 139 | 0 |
| 324557 | 일반 | 40을 바라보는 아저씨의 눈물나는 러닝 [34] |
달려라봉봉86 |
06:35 | 1705 | 29 |
| 324556 | 훈련일 | [240624] 아침 조! 달링 깅! 조깅 추! [11] |
마리오스 |
06:30 | 143 | 3 |
| 324554 | 일반 | 형님들 이거 러너스하이 맞나요 [4] |
츠바키의낮잠친구 |
06:20 | 426 | 0 |
| 324553 | 일반 | 샥즈 오픈핏 에어 괜찮을까? [1] | 런갤러(58.229) | 06:18 | 147 | 0 |
| 324552 | 일반 | 700에서 730 사이로 조깅할때도 스트레칭함? [3] |
비고정닉냄새 |
06:16 | 296 | 0 |
| 324551 | 일반 | 지금 현장 출근했는데 어떤 직원 하나가 [2] |
꼬맹이. |
06:13 | 733 | 1 |
| 324550 | 일반 | 확실히 일정 이상 심박이 아니면 크게 의미가 없는것 같다 | ㅇㅇ(112.140) | 06:02 | 166 | 0 |
| 324549 | 일반 | 아니 데카트론 양말 추천글 [3] | 런갤러(125.129) | 06:02 | 375 | 0 |
| 324547 | 일반 | 어떤새끼가 5:30이 국민페이스라고 했어 [13] |
ㅇㅇ |
04:36 | 1391 | 6 |
| 324545 | 일반 | 베가베리 다시 구독했다 [5] |
조프 |
04:09 | 848 | 2 |
| 324544 | 일반 | 테니스공이나 마사지볼로 계속 발마사지 해주면 시원 [2] |
진구맛키위 |
04:03 | 183 | 0 |
| 324543 | 일반 | 금천구 독산1동에서 밤 11시 이후 뛸만한 안전한 곳은 어디일까요? [2] | 런갤러(203.236) | 03:52 | 197 | 0 |
| 324542 | 일반 | 근데 춘마 참가해서 프로스펙스 20%할인쿠폰 받아도 [2] |
조프 |
03:51 | 405 | 0 |
| 324541 | 일반 | 남자든 여자든 밤엔 무서워 [2] | 런갤러(1.233) | 03:23 | 405 | 1 |
| 324540 | 러닝용 | 런닝 뉴비 페가수스41 vs 보메로17 [2] | 런갤러(222.234) | 03:11 | 278 | 0 |
| 324539 | 일반 | 아니 간만에 에어포스1 신는데 이제 불편해서못신겠어 [1] |
별높은잿바람귀한가지 |
02:52 | 231 | 0 |
| 324538 | 일반 | 축구좋아해서 축구만 하다가 러닝입문했는데 기록 어떤가요 [8] | 런갤러(1.226) | 02:51 | 534 | 3 |
| 324537 | 일반 | 내년에 이사 할땐 러닝 하기 좋은 근처로 갈까 [3] |
눈물흘리는카레 |
02:51 | 233 | 0 |
| 324536 | 일반 | 중랑천은 상행이 제맛 [2] | ㅇㅇ(59.5) | 02:42 | 172 | 0 |
| 324535 | 훈련일 | 뉴비 세번째 러닝.. [1] |
별높은잿바람귀한가지 |
02:37 | 187 | 1 |
| 324534 | 일반 | 런붕이 공지 둘러보고 한동안 쉰다.. [2] |
야마토좋아 |
02:22 | 515 | 2 |
| 324533 | 일반 | sc트레이너 있음 프라임x2 사면 중복일까 [3] |
ㅇㅇ |
02:20 | 252 | 0 |
| 324532 | 꿀팁 | 일반인도 세계 최고의 지구력 운동선수처럼 훈련하는 방법 [11] |
MAKER_ |
02:16 | 1333 | 17 |
| 324530 | 일반 | 오스굿씨병 있는 사람은 기본적으로 무릎이 약한가? [2] |
자나깨나허리조심 |
02:04 | 176 | 0 |
| 324528 | 일반 | 와 폼롤러가 중요하긴 하구나 [4] |
눈물흘리는카레 |
01:53 | 788 | 0 |
| 324526 | 일반 | 그냥 일상생활에서 쿠션화나 안정화 신는 사람 있냐 [8] |
ㅇㅇ |
01:49 | 463 | 0 |
| 324525 | 일반 | 새벽런하려면 몇 시에 나가는게 좋나요? [2] |
런린 |
01:45 | 293 | 1 |
| 324524 | 일반 | 천천히뛰기 세계1인자 [4] | 런갤러(220.123) | 01:37 | 653 | 0 |
| 324521 | 일반 | 후 긴장된다 [2] | 런갤러(125.137) | 01:26 | 148 | 0 |
| 324520 | 일반 | 돈 세이브했다가 줌 스트릭플라이 사야겠다 |
3루텀 |
01:23 | 164 | 0 |
| 324519 | 일반 | 무릎 통증 이부위 조언좀 부탁해요 [3] | ㅇㅇ(211.60) | 01:23 | 201 | 0 |
| 324518 | 일반 | 러닝 할 때 평상시에는 조깅하다가 주기적으로 템포런 훈련하는 건가요? [6] |
ㅇㅇ |
01:20 | 349 | 0 |
| 324516 | 일반 | 역시 다른 사람이 찍어준 걸로 보니까 다르네 [2] |
맥카프리 |
01:19 | 353 | 0 |
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