게으름뱅이, 공주마라톤 하프 개같이 실패~ ㅠㅠ

러닝, 마라톤, 트레일러닝 등 달리는 러닝에 대해 이야기 나누는 공간

매니저

후유리(wjstk231)

부매니저

부재중입니다.(runningcleanbot) 부재중입니다.(khmljh) 알프스(uhk1028) 존나달린다(kurupat4…) 런갤파딱1호(metaspee…)

개설일

2020-07-27

[일반] 게으름뱅이, 공주마라톤 하프 개같이 실패~ ㅠㅠ

런갤러(220.123) 2024.09.23 09:31:08

조회 553 추천 4 댓글 9

06bcdb27eae639aa658084e544857464ad90ea75569d1a40436872f1b96d5068efac023bc1402d6f697b69b69a

여태까지 10km만 한 열번 정도 뛰어보고선, 뭔 자신감인지 다짜고짜 하프 신청.

10km랑은 느낌이 많이 다르니

하프마라톤 전까지 최소 15km는 뛰어보고 하프 도전하라는 고수형들 말 들었어야하는데

날씨핑계로 연습도 안하고 그냥 도전했다가 개같이 치욕받고 돌아왔네여ㅠㅠ

2시간 30분 안에 들어오는걸 목표로 페이스메이커 아저씨 인생 길라잡이로 삼고 오지게 따라다녓는데,

15km로 이후로 사라져버리심..

주제파악하고 더 열심히 운동하겠슴다..

고정닉 3

원본 첨부파일 1

KakaoTalk_20240923_092433824.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
2944	설문	축의금 적게 내면 눈치 줄 것 같은 스타는?	운영자	24/11/11	-	-
485466	공지	브랜드별 러닝화 라인업 한눈에 총정리 (2024.11) [67]	*마르시*	24.11.07	7059	91
483831	공지	겨울 러닝 의상 및 겨울을 처음 맞이하는 러너를 위한 팁 [54]	*김병장*	24.11.06	6799	50
475325	공지	11월 러닝갤 NRC 챌린지 이벤트 [78]	*런갤파딱1호*	24.10.31	4009	36
467845	공지	일본 전국 러닝 매장 리스트 (24.10.24 업뎃) [17]	*자전거케미칼아죠씨*	24.10.24	4760	35
446915	공지	다니엘스 러닝 포뮬러 마라톤 트레이닝 [29]	*런갤파딱1호*	24.10.07	9143	28
490080	일반	내년 춘마 날짜 언제일까요? 10/19 or 10/26 ? [2]	룰루랄라	06:11	20	0
490079	일반	타오바오나 이런데서 신발 사는 이유가 뭐냐? [3]	런갤러(211.206)	05:56	94	0
490078	일반	런데이 매일 하는게 좋나여 격일이 좋나여 [3]	또뜨	05:55	55	0
490077	일반	동마 대비 훈련계획	런갤러(218.235)	05:49	38	0
490076	일반	러닝 다리통증 질문 [3]	런갤러(220.124)	05:48	43	0
490075	일반	알리 짝퉁 많다던데 어떻게 거르냐 [3]	퓨리	05:40	60	0
490074	일반	어제 올린 줌플6 판매자건 [4]	런갤러(110.47)	05:37	126	0
490073	일반	보강운동 언제 해야 될까요?(월:상체맨몸운동 / 화:러닝 / 수: 휴식)	런갤러(116.36)	05:35	27	0
490072	일반	아이폰 vo2max랑 가민 vo2max랑 차이가 심한가요? [2]	고고정닉	05:30	66	0
490071	질문	하루에 운동 두번(다이어트) [9]	ㅇㅇ(58.226)	04:40	114	0
490070	일반	코로스 vo2max ? [2]	런갤러(58.142)	04:37	61	0
490069	일반	페가수스 41 이가격에 사면 호구인가요?ㅜㅜ(런린이) [3]	런갤러(121.168)	04:31	167	0
490068	훈련일 훈련일지	통영 모닝 하프런 [1]	런갤러(211.205)	03:52	86	3
490067	일반	5km pb 달성! [1]	런갤러(175.195)	03:51	80	0
490066	일반	유튭보다가 찐재능러 발견 ㄷㄷ [3]	런갤러(59.17)	03:28	427	0
490065	일반	나는 까로가 왜 퍼졌는지 알고있다 [6]	ㅇㅇ(211.187)	03:10	588	5
490064	훈련일 훈련일지	첫 하프대회 대비 15km 빌드업런	재능있는런린이	03:02	87	2
490063	일반	러닝하면 왜 콧물 자꾸 남?? ㅠㅠ [2]	요응	02:52	166	0
490062	일반	뛰고나면 똥 개잘나옴 ㄹㅇ ㅋㅋ [4]	런갤러(121.173)	02:11	238	0
490061	일반	님들 저 특급전사찍음 [1]	ㅇㅇ(118.32)	02:10	173	1
490060	러닝용 러닝용품	이베이 보다 발견한 젤카야노32 샘플 [2]	런갤러(220.78)	02:09	239	1
490059	일반	과체중? 10km pb 질문 [4]	런갤러(58.231)	02:08	126	0
490058	일반	페이스조절이란 개념을 이제 몸으로 깨달음	런갤러(121.173)	02:01	131	1
490057	일반	당근으로 4만원에 업어온 가민 심박계 맛있다.. [4]	매일잠꾸러기	01:56	420	0
490056	일반	석근아재 계단훈련 개빡센거였네 [3]	ㅇㅇ	01:47	352	0
490055	일반	런린이 뛰러갑니다 [1]	덤보	01:46	76	1
490054	일반	일본도착! 알파3 아프3 슈블2 디나엘3 [9]	남산킹	01:38	251	0
490053	일반	쉬는날 아침 LSD	김가랑	01:37	86	0
490052	질문	타오바오 줌플 주문했는데 이거 배송 되는거 맞나요..? [2]	런갤러(58.237)	01:35	135	0
490051	일반	하프기록으로 10키로 예측 좀 해주셈 [7]	런갤러(119.200)	01:34	244	0
490050	질문	데카러너스 질문	ㅇㅇ(183.98)	01:28	58	0
490049	일반	남들은 빠른페이스때 안정적 자세로 뛰는데 [2]	런갤러(218.155)	01:22	214	0
490048	일반	타이바오 줌플 배송 [1]	런린이(211.224)	01:17	175	0
490047	일반	페이스 15에서 7.5로 뛰어보니...	ㅇㅇ(211.173)	01:12	192	1
490046	일반	본디8 1080 같은 맥스쿠션화는 무슨용도인가요?? [3]	퍼렁별수호대	01:09	158	0
490045	질문	런닝머신용 신발 추천 ㄱㄴ?	심심한사람	01:02	48	0
490044	일반	노블4 와서 신어봤는데 착화감은 그냥 매직스피드4랑 똑같네	장어고래	01:01	144	0
490043	일반	1k tt 310이면 어느정돈가요? [1]	안다치고뛰기	01:01	164	0
490042	일반	플라에5가 6-7만원이면 전투용으로 괜찮겠죠?? [4]	ㅇㅇ(1.241)	00:57	131	0
490041	훈련일 훈련일지	13키로 달리기 [3]	런세에포	00:53	172	2
490040	일반	페이스추천좀 [2]	엄장호장	00:52	81	0
490039	일반	3000m TT 12분 40초면 10km 48분 저격 가능? [5]	모솔	00:45	205	0
490038	일반	조깅 후 질주	런갤러(218.55)	00:43	141	0
490037	일반	햄들 알파3 사이즈 어캐감? 아프3 스트렁2만 [2]	ㅇㅇ(211.248)	00:43	72	0
490034	훈련일 훈련일지	야깅 10k feat.궁디통증어디감? [1]	강냉이86	00:41	114	0
490033	일반	풀코스 기준 페이스 몇부터 카본화 효율 뽑을 수 있다고 생각하시나요? [1]	코로롤	00:40	190	0
490032	일반	대회티 자꾸 쌓이는건 어케 처리하는 편이심? [8]	CHB	00:39	431	0
490031	일반	님들 러닝한 날 자려고 누우면 쥐 많이 나나요? [4]	꾸준이	00:36	178	0
490030	일반	2개월차 통통이.런린이 인데요!!! 종아리가.. [3]	션준파파	00:32	104	0
490029	일반	햄들 나이키 스파크라이트 양말 수명 질문 [2]	런갤러(58.231)	00:30	127	0