몇달만에 런닝하는 런린이 질문좀요

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개설일

2020-07-27

[일반] 몇달만에 런닝하는 런린이 질문좀요앱에서 작성

ㅇㅇ(211.36) 2022.01.28 06:48:14

조회 123 추천 0 댓글 3

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작년 11월부터 추워서 한번도 안하다가

오랜만에 뛰어서그런지 겁나 힘드네요

1.마스크쓰고 뛰다가 불편해서 벗는데

안그래도 숨차는데 찬바람때매 코랑 목구멍이 어는거같아요

콧물도 질질새고 손도 너무 차요. 어떻게하나요?

2. 핸드폰 물 어떻게 들고다니나요?

핸드폰이야 손으로 들고 집업안에 넣으면 되는데

물은 도저히 그렇게 못하겠어요

위에 사진처럼뛰지말고

짧은거리를 뺑뺑이로 돌면서 물마셔야하나요?

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