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[훈련일지] 어떡하죠?모바일에서 작성

알x프갤로그로 이동합니다. 2022.03.09 18:48:13
조회 332 추천 10 댓글 14
														
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내심박이 고장났나봐 빡런만 생각하면 터질것만 같아요
어떡하죠
나는 조깅페이스에도 자꾸만 거덜이 나요

날씨 너무 좋네요
반팔 반바지 쌉가능
2월 한달 빡런 안했을뿐인데
이정도 강도에 심박 pb갱신해버렸읍니다...
중간에  20정도 점프한거 같은 느낌적 느낌이긴 한데
가슴심박계도 알리발이라 못믿을맨인지
밸트를 너무 꽉끈한건지 모르겠지만 말입니다....
일주일에 한번은 빡런을 해줘야 할듯...
그래도 vo2max는 생산적이라고 뜬거 같아 다행임다 ㅋㅋ

식사들 챙기시고 개표방송 즐감하십숑!!!

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