자기혐오 때문에 자책드는 이들 - 조울증 마이너 갤러리

조울증 마이너 갤러리입니다

매니저

전담가드맨(guardmen)

부매니저

부재중입니다.(nakurim231) 부재중입니다.(dqkpdwko) 부재중입니다.(lliilli)

개설일

2017-08-14

[일상] 자기혐오 때문에 자책드는 이들앱에서 작성

06아픔이

2024.04.24 09:58:16

조회 66 추천 2 댓글 0

-午前(Am)

너무 자책할 필요는 없음

신경증이 의지의 문제가 아닌 질환으로 분류되는 이유는 인간의 베이스 설정이 아니기 때문임.

머그컵이 있으면 손잡이가 있고, 샷 글라스가 있으면 손잡이가 없는게 정상의 상태임

만약, 머그컵에 손잡이가 없거나 샷 글라스에 손잡이가 있다면 그것은 베이스 설정이 아닌 상태임

어느 컵에는 손잡이가 있는게 정상이고

샷 글라스에는 손잡이가 없는게 정상인것처럼

인간은 죽음을 기피하고 삶을 최대한 유지하려는게 베이스 설정임

자기혐오 때문에 자학의 굴레에 빠지기 보다는 자신이 지금 앓고있다는 병식을 가지고 정상적인 사고가 아니라는걸 인지하고 자신의 책임이 아닌 질환으로 인한것이라는걸 인지하고 상기시키면 많은 도움이 될거임

내가 그랬음...

- 午後(Pm)

고정닉 2

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
2879	설문	가족과 완벽하게 손절해야 할 것 같은 스타는?	운영자	24/06/24	-	-
199983	일상	경조증인가봄...	ㅇㅇ	05.24	73	1
199982	일상	조울증도 심해지면 조현 증상 나타남? [13]	국비서	05.24	213	1
199981	일상	지금은 과대망상이였던걸 인지하는데 그때는 인지하지 못하고 진짜로 믿었는데 [3]	ㅇㅇ(211.58)	05.24	91	1
199980	지듣노	아빠보고 치과 가라니까 70~80 년도 치과 언급 질린다 가부지도 [2]	값(125.182)	05.24	82	1
199978	일상	작업중 스프레이뿌렸다 [1]	조붕이(183.105)	05.24	78	1
199976	일상	나체 자전거 유학생 정병이었나봄 [1]	ㅇㅇ(1.216)	05.24	149	1
199975	일상	뭐지 11시간을 깨지도 않고 잤네	ㅇㅇ(118.235)	05.24	43	1
199974	💊이야 💊이야기	자다가 계속 깨는데, 수면시간이 적게 타고난걸까요? 조증증상일까요	TT	05.24	163	1
199973	감성존	진짜 자기말만 하는 친구 있는데 내가 중간중간 끊어줘야겠지?	세태야합	05.24	48	2
199972	일상	팔에 흉터 있는 사람들	먹태	05.24	426	17
199971	일상	버틴다고 지나갈 수 있는건 목숨밖에 없는데	ㅇㅇ(175.223)	05.24	38	2
199969	일상	목감기 걸ㄷ렷는데 노래방 갓다가 목쉼ㅋㅋㅋ	조붕이(222.104)	05.24	35	1
199968	일상	행복은 적응이 되는데 왜 불행은 적응이 안될까	ㅇㅇ(1.216)	05.24	38	1
199967	일상	나의 장점이 없다는 것을 깨달았어 [1]	ㅇㅇ	05.24	90	1
199966	일상	너무 외롭다	Edelweiß	05.24	52	1
199965	💊이야 💊이야기	약 바꿨는데	태경(14.45)	05.24	49	1
199963	일상	지금 마음 상태가 굉장히 편안함 [1]	ㅇㅇ(121.166)	05.24	77	1
199962	일상	다 나은거 같은 기분 정상아니지? [4]	ㅇㅇ	05.24	128	1
199961	💊이야 💊이야기	또다시 운명처럼 너와 마주한 이 순간 너는 기적처럼 내게 와	조붕이(211.185)	05.24	49	1
199960	💊이야 💊이야기	우울증 뉴비 리튬 추가됐다	조붕이(166.104)	05.24	102	2
199959	감성존	갤에 개추요정이 있네 [1]	ㅇㅇ	05.24	158	16
199958	감성존	조증삽화에서 짜증날때 어떻게 하면 이거 풀어짐? [5]	ㅇㅇ	05.24	128	9
199956	일상	조울증 약먹으니까 오히려 안좋아지는 느낌인데 좀 봐줘 [1]	ㄹㅇ?(121.128)	05.24	83	2
199955	지듣노	나의 라즈베리 나무를 안고 사라진 어제를 모아 노래해	언리튼	05.24	42	2
199953	일상	새벽까지 축제보다 왔더니 괴리감 오지네	ㅇㅇ(118.235)	05.24	46	2
199952	지듣노	우린 모두 거짓말을 해 네게 진실을 알려줄게	조붕이(211.185)	05.24	70	2
199951	일상	하 다른병원가려 하는데 담주 목요일에 초진이래	레은	05.24	144	11
199950	감성존	재밌는 거 92탄	조붕이(211.107)	05.24	195	13
199949	일상	오늘 대학휴학하러갈거야 [3]	조붕이(220.116)	05.24	253	13
199948	일상	조증 시기 행동 특)	김지상	05.24	119	3
199947	일상	질문) 평시에는 멀쩡하다가 스트레스 받으면 신경통 심하게오면서 [3]	국비서	05.24	93	2
199946	일상	언젠가는 나의 모든 행동들에 대한 대가가 돌아오겠지? [1]	종이비행기	05.24	70	2
199945	일상	잘때 침 엄청 흘리는 사람있어?? [12]	하늘날	05.24	117	2
199944	일상	이틀 연속 불면증 없이 잘 잤네 [1]	언리튼	05.24	56	3
199943	일상	벤조 여러 종류를 한번에 먹으면 안돼?	ㅇㅇ(222.108)	05.24	60	2
199942	일상	조증 첨인데 개신기하네 [1]	조붕이(218.157)	05.24	130	2
199941	지듣노	목소리가 내취향이야... [2]	하늘날	05.24	102	2
199940	일상	난 우울할 때 가슴도 아프거든	ㅇㅇ(59.7)	05.24	180	11
199938	일상	나는 슐먹어도 ㅎㅈ할지언정 [2]	ㅇㅇ(58.124)	05.24	273	15
199936	일상	조울증 있는 여자들 거의 다 바람펴? [3]	종이깃(14.42)	05.24	193	3
199935	일상	조갤러들아 너희는 아빠가 조울증 이라도 효도 할수있어? [2]	값(125.182)	05.24	95	4
199934	일상	지금 살고있는게 그냥 나쁜꿈이 아닐까 하는 생각이 들어 [1]	구름걸이	05.24	160	12
199932	💊이야 💊이야기	데파코트 먹으면 하루종일 자고 안먹으면 잠 안오고 [1]	ㅇㅇ(106.101)	05.24	87	2
199930	일상	내가너무싫다 [1]	ㅇㅇ(125.185)	05.24	191	17
199928	감성존	재밌는 거 90탄	조붕이(118.235)	05.24	221	15
199927	감성존	사람 저마다 떠올리는것도 힘든 기억이나 경험 하나쯤은 있을까 [1]	ㅇㅇ(211.235)	05.23	147	12
199926	일상	요즘 틱톡 우울전시는 해시태그만 달아서 올리군	고치붕	05.23	76	3
199925	일상	진짜개우울하다 [1]	조붕이(222.120)	05.23	73	3
199924	일상	아 병원 검색하다가 ㅈㄴ웃겼네 [3]	ㅇㅇ(118.235)	05.23	580	19
199923	병원일 병원일기	병원 바꾸고 나한테 맞는 의사인지 파악하려면 어떻게 해야 돼?	조붕이(119.195)	05.23	75	6