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개설일

2017-05-10

[-] 오늘의 자수 일기앱에서 작성

상급반초보

2019.08.13 09:20:38

조회 77 추천 5 댓글 5

여전히 사람 많음

유아풀에서 자킥 500 접킥 200 하구 퇴수!

요새 유아풀에서 킥 조지면서 든 생각이

자세 하나하나 내가 어떻게 움직이는지 관찰하는 게 중요하구나 싶었음

오늘은 자킥만 500하니까 발목 움직임도 느껴지고 하체 좌우로 얼마나 흔들리는지? 관찰할 수 있어서 좋았다

아직 수영 시작한지 얼마 안돼서 강습땐 속도 맞춰서 따라가기 바쁘고 강사님이 지적해주셔도 호흡 힘들어지면 금방 제자리 ㅋㅋㅋ

글구 킥판 잡고 접킥하니까 등허리 겁나 뻐근하다 ㅠㅠ

유연성 ㅆㅎㅌㅊ ㅠㅠ

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