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[-] 행복수영하려고 고급반 등록했는데 뭐임 ㅜㅜ앱에서 작성

캬라멜팝콘갤로그로 이동합니다. 2024.05.10 18:16:01
조회 321 추천 3 댓글 3

운동량도 적어졌는데 왜 힘들지

시간 바꾸고 연수반 들을 때는 사이클 돌리니까
확실히 운동 시키는 날에는 운동량이 훨씬 많은데
설명충 모드로 드릴 시키거나 자유수영 시켜버리면
운동량이 확 줄어서 엄청 들쭉날쭉했거든

지금 강사님은 계속 비슷하게 시키는데
심지어 뒤에 사람들은 한바퀴 돌면 바로 걸리는 수준인데도
이상하게 운동 끝나고 나면 힘듦

뒷타임 연수반 들을 때보다 힘들다 ㅜㅜ
훈련팀 그만두고나서 수영하면서 근육통 거의 안오는데
지금 3일 내내 조져져서 온몸이 다 아파 흑흑

운동 강도 갑자기 올라가서
배럴 대회 조질까봐 걱정인데 그래도 재밌다



요약 : 새로 옮긴 반 강사님 마음에 듦. 계속 빡세게 돌려줬으면

by. 캬라멜팝콘 :)

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