아마 완몰가에 관심있는 애들많으니까 

루시드 드림 관심있는 애도 많을거 같다 

즐기고 있다 연습해볼까 몇번 본거 같기도 하고 

효과가 있나 반신반의 하는 사람도 있고

결론으로 말하면 되긴된다 난 반쪽만 되는데 

꿈안에서 자각은 가능한데 내가 생각하는거 잘 안튀어나옴 

그리고 유지가 안됨 예를 들면 이건 꿈이다 하는데 

여자 소환하려고 하면 존나 안되고 혹시 되더라도 흥분하면 튕겨나와서 잠깸 

근데 이거야 잘하는 사람은 막 하늘도 날아다니고 한다니까 문제는 아니고 

진짜 심각한 문제는 루시드드림 연습한 이후로 극심한 수면장애가 2가지가 생겼다 

연습했을때 이런 부작용이 있다는걸 알았으면 안했을듯 그래서 혹시 해보고싶거나 

해볼려고 연습중이면 부작용좀 생각해보고 하길 추천함  

일단 첫번째 부작용은 꿈이 선명해졌음 

이게 뭔 부작용이냐 할수있는데 꽤 심각하다 난 지금 잘때 꿈이 적으면 1개 많으면 3개까지도 기억남 

꿈을 너무 많이꾸니까 이게 현실인지 꿈인지 헷갈릴때도 있다 내가 뭐 당첨된꿈을 꿨는데 

깨고나서 진짜인줄 알고 당첨용지를 찾는다던지 그리고 제일 문제가 악몽도 선명해졌다는거임 

뭐 귀신한태 쫒긴다던지 칼에 찔린다던지 생생하게 기억난다 그것때문에 공포영화같은거 잘안봄 

보고나면 꿈으로 꿀 확률이 높아지니까 그리고 수면질도 엄청 안좋아짐 

자고나면 상쾌하게 일어나야 하는데 꿈을 계속 꾸니까 자도자도 피곤하다 

이 부작용 생기고 나서 꿈일기 갔다버렸음 

두번째 부작용은 가위에 잘눌린다는 거임 

이건 진짜 루시드드림 연습하고나서 생긴게 분명함 그전까지는 가위 한번도 안꿨거든 

지금은 2달~3달에 한번쯤 꾼다 지금 이글쓰는것도 가위눌려서 쓰는거임 

나같은 경우 어떻게 진행되냐면 

언제나 방에서 꿈인걸 자각함 여기까진 루시드드림하고 비슷한데 

몸은 잘 안움직여지고 물건도 소환안됨 

몇백미터 뛴것처럼 숨이 찰때가 많음

가끔은 이상한 형체같은게 보일때도 있음 검은그림자같은 사람이라던지 

나랑 똑같이 생겼거나 귀신이거나 개내가 날 괴롭히는데 꿈에서 안깬다

어떨땐 움직여질 때도 있는데 따귀를 존나 쳐도 꿈에서 안깬다  

그럼 매번 패닉상태에 빠져서 허둥지둥하다 꿈속 감각으로는 한두시간 고생하다 

어떻게 깬다 계속 겪고있는데도 무섭고 적응안됨 

꿈에서 다시는 못깨는거 아니야 생각든다 깨고나면 몸이 땀에 축축하게 젖음 

그날 스케쥴은 다 망친거임 안잔거보다 더 피곤하다 

이 부작용들 생기고 루시드 드림 연습 몇년간 안하고 있는데도 계속 이러고 있다 

니네도 해볼생각있으면 잘 생각하고 하셈 존나 좆같다 진짜