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대길이 오늘의 운덩도 관심 좀 줘 ㅡㅡ앱에서 작성

ㅇㄹㅎ.갤로그로 이동합니다. 2018.04.26 23:49:52
조회 111 추천 0 댓글 4
														

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백프레스 50x5x6
앞스퀏 140x3x5 슬로우140
스내치데드 120x5x5
굿모닝 ~110kg
벤치 80x4x5
인클덤벨 20x10x5

2시간반 넘게 운동한 듯
개힘들다 오늘 중량 괜히 탔나
하체중량은 회복되는데 몸은 곯는 느낌
내일 또 골골대겠군...

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