근데 저는 첨부터 걍 뛰었음

ㅇㅇ(222.109) 2020.05.05 10:29:36

조회 27 추천 0 댓글 0

나야 뭐 엄청 비만은 아니고 그냥 과체중에서 시작해서 그런가

마라톤갤에서 어린이용 뜀박질 어플 추천 받아서 그거 따라서 쭉 뛰었는데 무릎 아작나고 그런건 없더라구요

첨으로 45분 안쉬고 뛰었을땐가 삼 일정도 다리 아프긴 했음 그때 말곤 뭐

근데 끽해야 페이스 5정도로만 살살 뛰어서 그럴 수도 있구요 아님말구~

여튼 걷는건 기록하면서 무슨 재미가 있는지를 모르겠더라구요 더 오래걸었다?

만보 걷던거 2만보 걸었다? 이건 그냥 여기저기 싸돌아다니다보면 2만보씩 나오니까

근데 뜀박질은 내가 페이스6으로 10분뛰고 10분쉬고 이렇게만 해도 힘들어서 빌빌대던게

어느새 15분 뛰고 5분쉬고 20분뛰고 5분쉬고 30분뛰고 40분뛰고 한 시간 뛰어지고 페이스도 올라가고

이런거 기록되는게 재밌으니까

그래서...... 잘 뛰어지드라.......

그렇다고 시발

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