내가 정신적으로 무슨 변화가 있게 된건지 몰라도 식욕이 줄고

ㅇ ㅇ(175.205) 2020.07.06 20:03:15

조회 51 추천 0 댓글 2

얼마전부터 식욕자체가 줄고 컨트롤이 쉬워졌음

물론 아예 식욕이없는수준이 아니고 지금도 남들보다 식욕이많지만

점심에 폭식하면 저녁에 아예 안먹거나, 그런것이 가능해졌음

옜날에는 폭식을 하건말건 다른끼니에도 많이 먹어버렸거든

엄청난 발전이지

살이좀빠지면서 동기부여가 되서그런가

" 앞으로 남은 날동안 비만으로 살지않겠다 " 라는 목표를 굳게 세워서 그런가 몰라도

요즘 내 자신이 좀 바뀜

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