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50일간 운동 미친듯이 했는데 2키로도 안빠졌어요..앱에서 작성

ㅇㅇ(223.62) 2020.08.07 13:19:01
조회 179 추천 0 댓글 19

진짜 하루에 6시간 이상 운동하는데 체중이 안줄어요
50일 동안 유산소 하루 2시간 웨이트 4시간 했거든요
근데 174-116에 시작했는데 지금 114에요
왜이런거에요? 정체기도 아닌게 다이어트를 116에서 시작한거라 정체기는 당연히 아니에요 ㅠㅠ
지금도 걷고있는데 너무 스트레스받네요 흑...

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