정체기인데 운동량 늘음 이거좋은거임??

정체기인데 운동량 늘음 이거좋은거임??모바일에서 작성

BigL

2020.10.10 18:17:08

조회 48 추천 0 댓글 0

원래 82였는데 2달만에 10키로 빼고71까지 뺏는데
2달정도 71에서 69왔다갔다
식단은 2끼씩 아무거나 공기밥 안먹고 반찬만
그리고 가끔씩 간식한번
근데 최근 살이 하나도안빠져서
풀업 병행하면서했는데 풀업은 1개에서 6~7개까지늘음
물론 정자세는 아닌거같음 약간 야매
그리고 요즘 배는 부른데 계속 뭔갈 먹고싶어짐
이거 근력량늘어서 안빠지는거임??
팔뚝말고는 눈바디 변화도 잘모르겠고

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