디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

고도비만인데 다이어트 이대로하면 ㅈ되냐?앱에서 작성

ㅇㅇ(59.0) 2020.10.11 19:34:53
조회 161 추천 0 댓글 3
														

104kg에서 다이어트 시작 2주차
현재 178cm 99kg
아침: 한식 (600~1000 칼로리)
점심: X
저녁: 닭가슴살 100g + 우유한컵

하루 1시간 걷기( 뛰는건 아직 무리인거같아서 걷는중)
근력운동 현재는 X

이대로하면 몸 좆창나냐?
참고로 현재 고3이라 시간이 잘 안남..

viewimage.php?id=29b4d532&no=24b0d769e1d32ca73fec87fa11d0283168a8dd5d0373ee31e5f23e84e5238775a8ae1d1670defc10cb3d63f2a7d19ea9dc86052119208d8353b8883b40343418d9792de6c13355f0b1a29743d367fd076aa7ea25e6f5ef49a9

추천 비추천

0

고정닉 0

0

원본 첨부파일 1

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 연예인 안됐으면 어쩔 뻔, 누가 봐도 천상 연예인은? 운영자 24/06/17 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/02/28 - -
4204429 ㅆㅃㅌ와꾸좆같던데 ㅇㅇ(39.7) 20.11.13 38 1
4204428 오늘 과식on할것 [1] 왕따인생갤로그로 이동합니다. 20.11.13 43 1
4204427 나 여자로 태어났었으면 진짜 귀여웠을듯 ㅇㅇ(39.7) 20.11.13 35 1
4204426 ㅅㅃㅌ 그녀의 갤질은 ㅇㅇ(211.36) 20.11.13 63 3
4204425 ㅈ덤아..소주한잔하자.. Cherryblossom갤로그로 이동합니다. 20.11.13 28 1
4204424 다하 [12] 흑맥주된필라이트♥갤로그로 이동합니다. 20.11.13 59 1
4204423 디씨에서 만나는거 이해안됨 [6] 킹덤갤로그로 이동합니다. 20.11.13 77 1
4204420 야덤필독 [6] ㅇㅇ(39.7) 20.11.13 155 6
4204419 다이어트는 진짜 미니샐러드가 효과 그만인거 같더라 [2] ㅇㅇ(211.252) 20.11.13 148 0
4204418 자발적 검고충은 걸러야된다 꼭 [2] ㅇㅇ(39.7) 20.11.13 55 1
4204417 써릿 [3] ㄲㅂ;갤로그로 이동합니다. 20.11.13 52 0
4204413 누구??? [7] 야발련아갤로그로 이동합니다. 20.11.13 70 0
4204412 땀은 배반하지않는다며 [1] 왕따인생갤로그로 이동합니다. 20.11.13 27 0
4204410 아공몸 정체기 끝 [6] 달댤갤로그로 이동합니다. 20.11.13 166 0
4204406 나대지마셈용 [3] 야발련아갤로그로 이동합니다. 20.11.13 41 0
4204403 살이 쪘을 때의 자격지심이 여전히 남아있더라 [2] ㅇㅇ(211.252) 20.11.13 46 0
4204402 친한 여동생 생선으로 [8] 협력업체갤로그로 이동합니다. 20.11.13 89 0
4204401 오늘의아침 [1] 디키유갤로그로 이동합니다. 20.11.13 40 0
4204400 야 후원한 애들이랑 나중가면 만날수있냐? ㅇㅇ(39.7) 20.11.13 30 2
4204396 노래 뒤지게 좋네 [3] 킹덤갤로그로 이동합니다. 20.11.13 40 0
4204394 키 164..몸무게 98킬로.. [6] Cherryblossom갤로그로 이동합니다. 20.11.13 78 0
4204392 진짜개벌레병신좆도태한남등장 [9] 앵3갤로그로 이동합니다. 20.11.13 47 1
4204390 이쁜여자랑눈마주침,, [9] 야발련아갤로그로 이동합니다. 20.11.13 70 0
4204389 와 여자가 100키로에서 50키로로 빠진 사람 봤는데 엄청나네 [3] ㅇㅇ(211.252) 20.11.13 92 0
4204388 오늘운동할거 평가좀 [1] 이이~갤로그로 이동합니다. 20.11.13 38 0
4204387 랩가사뭐냐고이고 ㅋㅋ [9] Cherryblossom갤로그로 이동합니다. 20.11.13 49 0
4204386 시발 아몬드브리즈 [1] ㅇㅇ(125.178) 20.11.13 63 0
4204385 다이어트 일기 1일차 일상이다이어트갤로그로 이동합니다. 20.11.13 42 0
4204384 유산소접음 ㅇㅇ,,,, [12] 야발련아갤로그로 이동합니다. 20.11.13 104 0
4204383 몸이 좀 차가운체질인데 .. 다이어트 어떻게 해야됌? [15] ㅇㅇ(96.55) 20.11.13 99 0
4204381 아이폰12미니 사기힘드네 [3] ㅇㅇ(39.7) 20.11.13 42 0
4204380 야하롱! ㅇㅇ(39.7) 20.11.13 18 0
4204379 피자시켜먹어야지 [8] 킹덤갤로그로 이동합니다. 20.11.13 49 0
4204378 상사놈 말 참 드럽게한다 [5] 왕따인생갤로그로 이동합니다. 20.11.13 66 0
4204376 크런치견갑만띄우면됨? [2] 야발련아갤로그로 이동합니다. 20.11.13 67 0
4204375 고기 먹으러 나가고 싶은데 넘 졸리 [2] 써니갤로그로 이동합니다. 20.11.13 39 0
4204374 근갤 초보자 운동팁에 나대지말고 20번씩하라고 적혀있어 Cherryblossom갤로그로 이동합니다. 20.11.13 34 0
4204372 야발아 벤레레하기전에 페이스풀 저중량으로 [3] 필라이트마시는참치갤로그로 이동합니다. 20.11.13 41 0
4204371 복근좆노잼 ㅇㅇ,,, [6] 야발련아갤로그로 이동합니다. 20.11.13 41 0
4204370 볼 때마다 신기한 꿀타래.. [2] ㅇㅇ(118.223) 20.11.13 42 0
4204369 다붕이 야스출 [2] 필라이트마시는참치갤로그로 이동합니다. 20.11.13 20 0
4204368 비싼 에그타르트 택배와서 먹어봤음. [2] ㅇㅇ(211.252) 20.11.13 54 0
4204366 벤레레말고걍페이스풀할까 [2] 야발련아갤로그로 이동합니다. 20.11.13 64 0
4204365 애들아 다이어트 다시 시작해본다 [5] ㅇㅇ(106.101) 20.11.13 59 0
4204363 오늘부터복근도함 ㅇㅇ,,, [5] 야발련아갤로그로 이동합니다. 20.11.13 39 0
4204361 신발짝짝이로신고와서다시집옴 [1] 취미갤로그로 이동합니다. 20.11.13 52 0
4204357 응179석이야~~~ [4] 야발련아갤로그로 이동합니다. 20.11.13 54 1
4204356 낼 결혼식기대된다 [1] Cherryblossom갤로그로 이동합니다. 20.11.13 40 0
4204353 한 2달만에 약 10kg 뺐는데 조언좀 [4] ㅇㅇ(39.114) 20.11.13 224 0
4204351 ㄹㅇ 군대좀 힘드네 [4] Cherryblossom갤로그로 이동합니다. 20.11.13 40 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2