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뉴비 다이어트 하는중 ! 182에 103-> 99모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2020.11.10 05:05:16
조회 87 추천 0 댓글 8

아침은 거르고 점심 고구마 계란

저녁은 평소대로 한끼

이렇게 먹고 물은 틈날때마다 계속 마심

쏘쏘 한건가...


이제 2주차인디 ... 3~4키로 감량함

182에 103이였는데 이제 98~99왔다리갔다릐...

물론 아침에 공복 유산소 한시간에 웨이트도 하고있긔...

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