디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

이렇게 먹으면 다이어트가능?

추천추천(175.126) 2020.12.21 17:29:37
조회 51 추천 0 댓글 4



아침

닭가슴살 샐러드 (드레싱X)


점심

잡곡밥 120G+닭가슴살 장조림 80G+미니김 1개(김이 35칼로리)


저녁

잡곡밥 120G+닭가슴살 장조림 80G+미니김 1개(김이 35칼로리)


중간중간 배고프면

계란먹음

계란 하루에 4개정도 먹음

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 경제관념 부족해서 돈 막 쓸 것 같은 스타는? 운영자 24/05/13 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/02/28 - -
4324755 다이어트 1월2일 부터 VS 1월3일 부터 [1] 드래곤(116.34) 21.01.01 25 0
4324752 2020년도는 살하고 금연하고 바꾼 해였다 [1] ㅇㅇ(211.225) 21.01.01 30 0
4324746 불닭볶음면 ㄱ? [5] 쇠반장갤로그로 이동합니다. 21.01.01 37 0
4324745 궁컴// [1] ㅇㅇ(80.1) 21.01.01 36 0
4324744 트리플은 이제 다시는 안돌아오겠지? [4] ㅇㅇ(80.1) 21.01.01 128 0
4324742 올해엔 코로나 일일 확진자 3천명씩 나오길 ㅇㅇ(223.39) 21.01.01 24 0
4324737 남자 인셍 피크는 29에서 32정도... [4] ㅇㅇ(80.1) 21.01.01 75 1
4324734 ㅗㅜㅑㅗㅜㅑ 잠이안오노! 노동..↘↗갤로그로 이동합니다. 21.01.01 22 0
4324729 2020 결산.jpg [2] 김해인갤로그로 이동합니다. 21.01.01 53 1
4324727 여갤러 인증 모음.jpg ㅇㅇ(80.1) 21.01.01 79 1
4324724 이글이후로 글안씀 [4] ㄲㅂ(1.238) 21.01.01 40 0
4324721 오-느르 운덩.jpg [12] 붉은귀두뜸부기갤로그로 이동합니다. 21.01.01 73 1
4324719 잔다 [2] 무베갤로그로 이동합니다. 21.01.01 20 0
4324717 뭐냐? [5] 지식의칼갤로그로 이동합니다. 21.01.01 33 0
4324715 보빨좀 그만해라 [3] ㅇㅇ(80.1) 21.01.01 48 0
4324710 자야겠다 [1] ㅎㄴㅈ(118.32) 21.01.01 18 0
4324704 궁민이형은 대상 받을만해 ㅇㅇ(49.169) 21.01.01 15 0
4324701 새벽에 깨면 산책로나 가서 해뜨는거 보고 ㅇㅇ(49.169) 21.01.01 17 0
4324700 얘들아 새해복 많이받아 [4] 지식의칼갤로그로 이동합니다. 21.01.01 20 0
4324699 새해에 해돋이 본적 한번도없는데 [2] 타코야끼갤로그로 이동합니다. 21.01.01 28 0
4324698 맨날 뜨는해 새해는 별다르노 [6] ㅇㅇ(49.169) 21.01.01 33 0
4324692 사골국에 양지고기고명 ㅎㄴㅈ(118.32) 21.01.01 24 0
4324690 일출 그거에 왤케 사람들이 집착함? [6] ㅇㅇ(80.1) 21.01.01 36 0
4324689 연준이 다른팀이었으면 진짜 날라다녔을건데 [2] ㅇㅇ(49.169) 21.01.01 27 0
4324687 인하대 불남 [2] 무베갤로그로 이동합니다. 21.01.01 101 0
4324686 편의점가서 맥주 vs 집에있는술먹 [2] 타코야끼갤로그로 이동합니다. 21.01.01 47 0
4324684 새해기념 무베갤로그로 이동합니다. 21.01.01 22 0
4324683 새해 맞이해서 행복한 상상중이다.. [3] ㅇㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 21.01.01 53 1
4324679 속초 라마다 호텔 30만원이던데 ㅇㅇ 삽질이다 ㅇㅇ [1] ㅇㅇ(221.147) 21.01.01 66 0
4324678 아 맥주사올까 [2] ㅇㅇ(211.179) 21.01.01 15 0
4324676 내가 바닷가 근처에 산다면 [2] ㅎㄴㅈ(118.32) 21.01.01 16 0
4324675 영하 8도에 뛰고왔다 ㅅㅂ럼들아 [26] ㅇㅇ(112.171) 21.01.01 2354 14
4324669 님들 한살 더 늙으셔서 고생했구요 잘자세요 이응갤로그로 이동합니다. 21.01.01 13 0
4324667 난자동도 있음? ㅇㅇ(58.149) 21.01.01 12 0
4324666 정자동 사는 색기 없냐? 내일 형이랑 자전거 운동할까? [1] ㅇㅇ(221.147) 21.01.01 40 0
4324665 로블로야새해도배많이해라 [1] ㅇㅇ(39.7) 21.01.01 22 0
4324662 오 군대 동기가 나중에 얼굴 보자고 선톡해줬네 [2] 이응갤로그로 이동합니다. 21.01.01 30 0
4324661 고구마 먹으면 고구마로 나옴 [3/1] ㅇㅇ(58.149) 21.01.01 26 0
4324660 뉴뉴야 새해복 많이받아라 ㄲㅂ(223.62) 21.01.01 15 0
4324656 카톡 서버 터졌네ㄹㅇ.. [5] 무베갤로그로 이동합니다. 21.01.01 45 0
4324654 병신같은 소릴 한번해야 그냥 넘어가니 [10] ㅇㅇ(49.169) 21.01.01 50 0
4324648 차빼달라고 못하겠다 새상 새삼 뭇섭다 ㅇㅇ(58.149) 21.01.01 24 0
4324647 내덕메모모 어디감 [3] ㅇㅇ(39.7) 21.01.01 16 0
4324643 올해 이뤘으면 하는 소원 써보자 [6] 이응갤로그로 이동합니다. 21.01.01 29 1
4324641 야식먹는다 [6] ㅎㄴㅈ(118.32) 21.01.01 34 1
4324639 형식이 왜 념글 자기고백에 이거 뺌? ㅇㅇ(39.7) 21.01.01 22 0
4324638 새해충 살아남은이유 범퍼카갤로그로 이동합니다. 21.01.01 16 0
4324637 다음 중 가장 임신시키고 싶은 여자는? [1] je(218.156) 21.01.01 36 0
4324636 형시기가티 윗지방 애들이 욕 ㅈㄴ못함 [1] ㅇㅇ(58.149) 21.01.01 18 0
4324635 새해맞이 tmi 알려준다 [5] ㅇㅇ(49.169) 21.01.01 55 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2