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난 다이어트가 어렵다는 사람들이 이해가 안 되더라.앱에서 작성

ㅇㅇ(39.112) 2021.01.07 17:48:07
조회 112 추천 0 댓글 4

물론 10k~20kg 이렇게 빼 본적은 없음.

근데 10kg미만이면 그냥 맨몸운동이라도 하면서

탄수화물은 적당히 먹고 고기 같은 단백질 위주 식단으로

맛있게 먹으면 신경 안 써도 저절로 빠지던데

거창하게 다이어트를 결심해야 빠지는 게 웃기네

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