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비만이면 체내 염증 반응이 높음앱에서 작성

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2024.05.14 19:22:49
조회 55 추천 4 댓글 1


나도 90키로일 때 천식 걸리고 별 지랄 같은 병 다 달고다님
근데 지금 체지방 7키로 정도 빼니까
그런 병은 없어짐

운동 안하고 체지방 쌓이면
몸에 염증 반응이 높아짐
그러니까 가만히 있어도 내 몸이 계속 무언가와 싸움
싸우다 못해 내 몸 멀쩡한 세포까지 조짐
이게 염증 반응임

살 빼면 싹 없어짐

적절한 운동 적절한 식단
건강이 최고다

- dc official App

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