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정상 체중인 사람들은 원래 다 조금 먹는걸까

다갤러(211.198) 2024.05.22 00:07:49
조회 48 추천 0 댓글 0

운동 없이 간헐적 단식 5개월로 20키로 뺏는데 10키로 더빼야 키빼몸 100이거든요


과거의 경험상 키빼몸100 정도 유지하면 괜찮을 것 같은데


슬슬 빠지는 속도도 더뎌지고 먼가 많이 먹어도 속이 안좋고 다음날 붓고 앞으로도 계속 이렇게 먹어야되나 싶으면서


먹는 즐거움이 줄어든다는게 참 슬픔

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