백스윙때 양팔? 삼두에 텐션 있어야 하나요

백스윙때 양팔? 삼두에 텐션 있어야 하나요모바일에서 작성

골갤러(117.111) 2024.05.22 21:21:07

조회 102 추천 0 댓글 3

저는 텐션 하나도 없는데
팔펴라는 말도 있고 트라이앵글 만들어라 이런게 다 살짝 긴장감은 있어야 한다는 말인가요

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