보법의 요령

셜록(210.120) 2008.10.17 11:13:45

조회 248 추천 0 댓글 1

제가 하는게 맞는지 봐주세요 횽들^^

발을 11자로 놓고, 왼발은 가능한한 일자로 앞을 보도록.

왼발 뒤꿈치를 들고 왼발 발끝부분으로 선다. 오른발 뒤꿈치도 종이한장정도 든다(라고 하긴 하는데 정확히 뭔말인지 잘 모르겠네요 ㅠㅠ)

체중은 왼발에 1, 오른발에 2라고 하는데...앞에 체중이 간다는 뜻으로 해석하면 되겠지요?

왼발끝과 오른발 뒷꿈치 끝이 일직선 이루도록....그리고 왼발과 오른발의 평행거리는 발길이 정도로...

그리고 앞으로 밀어걷기할때는 뒷발로 미는것부터 시작해서 뒷발 앞발을 땅에 스치듯이 하면서 한보 걷고

뒤로 밀어걷기할때는 반대로 앞발로 미는것부터 시작해서 앞발 뒷발을 땅에 스치듯이 하면서 한보 걷고

(이때 앞발 뒷발이 땅에 스치도록 하는게 맞는거죠? 미는 것을 먼저 해야하죠? 앞발 가는것보다는...)

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