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[찍찍!!ㅋ] 5.13. 가슴 삼두 모바일에서 작성

보갤러(112.161) 2024.05.13 09:18:59
조회 69 추천 0 댓글 0
														
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1.다음 벤치 130KG 5Rep로 횟수 증가

2.심심해서 해본 데드 210KG 3Rep성공 다음 데드루틴때 이대로 하기

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