솔직히요 - 당뇨 마이너 갤러리

대한민국 600만 예비인 등, 많은 사람들이 식단이나 정보를 공유하는 커뮤니티입니다.

매니저

부재중입니다.(kahi6)

부매니저

Coxx(jackalro…)

개설일

2017-12-05

[질문] 솔직히요모바일에서 작성

당갤러(223.62) 2024.01.18 14:51:39

조회 89 추천 2 댓글 2

당뇨 판정이 되었으니 먹는거 조심해야 하는건
당연하다고 생각하는데
너무 강박에 휩싸여 생활의 의욕을 잃고
혹여 큰병에 닿을까 검색하고 하는게
더 큰 스트레스로 내 몸을 갉아먹는거 같아요!!
잘먹고 운동열심히 하면 안되나요?
예전같이는 아니지만 늘도 아니고
술 좋아하는 분들은 한달에 한번씩이나 한잔 하시고.
피자나 치킨도 어쩌다 한번씩 먹구요!
그러면서 약 도움도 받고
무엇보다 운동으로 살도 빼가고 몸 컨디션도 맑게하구요!
너무 먹는 부분으로 전전긍긍 하는 분들이
안타까워서요!

고정닉 1

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
2879	설문	가족과 완벽하게 손절해야 할 것 같은 스타는?	운영자	24/06/24	-	-
7960	일반	님들은 당뇨 걸린거 어케알았음? [4]	ㅇㅇ(27.163)	02.08	285	1
7959	질문	이거 일반인 상태는 아닌거지? [3]	몰리도	02.08	229	0
7958	질문	당뇨 검사받으러 병원 갈 건데 [4]	ㅇㅇ(222.113)	02.08	158	1
7957	일반	2달 10kg감량이 위험한고임?? [10]	ㅇㅇ(118.235)	02.08	272	1
7956	일반	아 치킨 쳐먹고 혈당 체크는 십ㅋㅋ [2]	ㅇㅇ(118.235)	02.08	221	1
7955	질문	형들 간수치 높게나왔는데 종합검진해봐야할까 [1]	ㅇㅇ(211.55)	02.08	211	1
7954	일반	오우 공복 혈당 211나옴	ㅇㅇ(118.235)	02.08	163	1
7953	질문	이거 당뇨 증상임? [3]	ㅇㅇ(118.235)	02.07	380	1
7952	2형당 2형당뇨	26살인디 당뇨라네 [6]	ㅇㅇ(125.185)	02.07	472	1
7951	질문	근데 병원가서 머라해야 검사하는거지 [2]	ㅇㅇ(118.235)	02.07	106	1
7950	일반	공복혈당 94나오는데 [6]	ㅇㅇ(211.112)	02.06	328	1
7949	2형당 2형당뇨	정상체중에서 마름으로 가서 당뇨 나은 형들 있어 ? [4]	ㅇㅇ(223.62)	02.06	235	1
7948	2형당 2형당뇨	20초반 당뇨 지인 커밍아웃 [13]	33(223.38)	02.06	416	1
7947	2형당 2형당뇨	당린이 당화혈 목표 5 초반으로 잡으면되나요 [1]	천덕영	02.06	173	1
7946	2형당 2형당뇨	당뇨 확진받고 식단관리 4주차인데 붕어빵 먹었다. [3]	천덕영	02.06	202	1
7943	일반	당뇨 검사 결과 나왔는데 [6]	갤러(122.43)	02.06	439	1
7941	일반	형들 무서워요 ㅠㅠ 미잔데 [4]	ㅇㅇ(116.122)	02.06	241	1
7940	질문	혈당이 체중 감량만 가지고 정상수치로 내려올수도 있음? [1]	ㅇㅇ(175.196)	02.06	233	2
7939	질문	당뇨검사는 어디서해? [4]	ㅇㅇ	02.05	330	0
7938	일반	흰쌀밥 먹을때 제대로 안 씹고 삼키면 흡수 안돼서 개꿀임? [5]	ㅇㅇ(223.39)	02.05	205	0
7937	질문	당뇨 아닌데 공복 혈당 높게 나올 수 있음? [3]	ㅇㅇ(182.214)	02.05	420	1
7936	질문	다들 개인 혈당 테스트기 가지고 다님? [2]	ㅇㅇ(118.235)	02.05	148	1
7935	일반	소변 많이 보는 건 이거 같음. [1]	ㅇㅇ(211.246)	02.05	226	4
7934	정보	흰쌀밥 빌런인데 [4]	ㅇㅇ(118.235)	02.05	189	2
7933	질문	이거 당뇨증세임? [7]	ㅇㅇ(118.235)	02.05	276	1
7932	질문	3주 다이어트로 당화혈색소 5.2가능? (약x) [6]	ㅇㅇ(211.246)	02.05	248	2
7931	일반	엄지발가락 저린지 1년넘었는데 [2]	ㅇㅇ(221.151)	02.05	230	1
7930	일반	50대 부모 똥고집 진짜 역겹고 짜증납니다 [5]	ㅇㅇ(39.112)	02.04	320	4
7929	일반	안녕하세요 궁금한 게 있어 여쭤봅니다 [2]	당갤러(211.234)	02.04	94	1
7927	일반	운동 샐러드<<이거 좀 치트키인듯 [4]	ㅇㅇ	02.04	195	1
7926	2형당 2형당뇨	엄마가 당뇨있어서 나도 가끔 혈당 재는데 [6]	당갤러(223.62)	02.04	281	1
7925	질문	당뇨걸린 아버지가 금연을 안하시는데 어덯하죠.. [7]	어준햄	02.04	157	1
7924	일반	당뇨는 꽁보리밥으로 관리하니 6키로 감량 성공했네요	산강	02.04	140	2
7921	질문	나 자고 일어날때마다 두통 너무 심한데 당뇨임? [2]	당갤러(221.140)	02.03	443	1
7912	질문	실내자전거랑 그냥 밖에서 자전거랑 차이있나요? [6]	예비군(223.38)	02.03	163	1
7911	정보	당뇨에 좋은음식 ㅊㅊ점 [2]	견녀	02.03	236	1
7909	정보	집밥 김밥.jpg [1]	당갤러(118.37)	02.03	165	3
7908	질문	혈당 내리는 꿀팁 알려드립니다 [4]	산강	02.02	443	4
7907	일반	라면 혈당 스파이크 쩐다... [5]	당갤러(211.252)	02.02	575	2
7906	일반	당뇨검사 비용 [4]	갤러(106.101)	02.02	536	1
7905	일반	당뇨인가?? [2]	갤러(106.101)	02.02	142	1
7904	질문	건강검진 받아서 당뇨의심 떴는데 식습관 어디부터 고쳐야할까? [4]	ㅇㅇ(1.225)	02.02	263	1
7903	질문	형님들 공복혈당 낮아도 당뇨일수있나요 [2]	당갤러(222.238)	02.02	207	1
7902	1형당 1형당뇨	당뇨 걸린 사람들, 이거 안하면 당뇨발로 하지 절단 될 수 있다. [4]	당갤러(222.120)	02.02	747	4
7898	질문	당뇨는 아마 유전보단 식습관일겁니다.	산강	02.01	242	2
7897	일반	당뇨가 99.9% 유전이라는 가망없는 애한테 모이주지말자	당갤러(211.36)	02.01	105	3
7895	일반	싸우지말자 [2]	ㅇㅇ(121.128)	02.01	77	2
7894	일반	2형당뇨도 유전이란다 [2]	당갤러(119.195)	02.01	224	0
7893	일반	당뇨의 원인은 다양해요 [3]	Coxx	02.01	215	2
7891	일반	식생활 문제로 당뇨인구 늘어난건 이미 객관화된 문제	ㅇㅇ(118.37)	02.01	121	2