단식20일 88kg->66kg감량 - 단식 마이너 갤러리

단식 갤러리
마이너

여러분 단식하세요

매니저

없음

부매니저

없음

개설일

2016-04-06

단식20일 88kg->66kg감량모바일에서 작성

단갤러(223.39) 2024.03.19 13:30:36

조회 981 추천 5 댓글 9

bmi가 비만->고도비만 넘어가기직전이라
몸에있는독소도 빼낼겸 살빼기위해 단식시작함

물이외에 아무것도안먹음
소금은 예전에단식할때먹어봤지만 입에 짠기가돌아서안먹음
미련하다생각하겠지만 유튭에서 양치도 영향준다길래 양치질도 최소화하고 하게되면 단식에 영향없는 불소 사카린없는
어린이치약으로 양치함 사람마다 단식스타일은 다른거니까

운동은 못했음
교통사고로 발바닥피부이식해서 화장실갈때빼고 앉아있거나
누워있었음 하루 100걸음이내

덕분에 속도편안하고 피부도엄청맑아지고 깨끗해짐
체중감량보단 몸에있는독소 다빼낸느낌이라 만족함
보식은2달잡고 더빡세게할예정

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	SNS로 싸우면 절대 안 질 것 같은 고집 있는 스타는?	운영자	24/05/06	-	-
14238	다들 일할때 단식하시나요 [2]	ㅇㅇ(118.33)	04.07	87	0
14237	물단식 2일차에 ㄹㅇ 뒤질뻔함	단갤러(112.157)	04.07	227	3
14236	단식 8일차 [3]	ㅇㅇ(123.223)	04.07	167	2
14235	직장인 물단식 7일차 [3]	단갤러(211.214)	04.07	188	2
14234	단식 13시간째	ㅇㅇ(118.33)	04.07	50	0
14233	단식 1일차	단갤러(45.143)	04.07	49	0
14232	생애 첫 단식 1일차	ㅇㅇ(118.33)	04.07	44	0
14231	잠 잔다고 하루 굶었는데 ㅈ되네	단갤러(118.235)	04.07	119	0
14230	배고픔 잘 참는법좀 ㅠㅠ [4]	단갤러(223.62)	04.06	134	0
14229	보식으로 삼겹살 어떤가요? [2]	단갤러(14.53)	04.06	253	0
14228	식욕 언제 떨어짐 대체 씨발............... [2]	단갤러(211.214)	04.06	141	0
14227	176에 113키로 단식 3일차 [4]	ㅇㅇ(106.101)	04.06	118	0
14226	단식4일차 배고프고 힘이없는데 뭘 먹고싶은생각이안든다 [3]	단갤러(125.133)	04.06	101	1
14225	하체비만인데 운동안하고 단식만으로 [4]	ㅇㅇ(118.33)	04.06	157	0
14223	단식 해본 분들 단식때 냄새 많이나여 ? [3]	ㅇㅇ(59.25)	04.06	173	0
14221	단식해서 척추디스크 나았다 [1]	ㅇㅇ(218.144)	04.06	196	0
14220	직장인 물단식 6일차 [5]	단갤러(211.214)	04.06	163	0
14218	단식 7일차 [2]	ㅇㅇ(123.223)	04.06	148	0
14217	2주 단식하고 보식 안해도 됨? [1]	단갤러(110.14)	04.05	170	0
14216	이번엔 느낌이 좋다	단갤러(111.171)	04.05	82	2
14214	모태마름 [4]	단갤러(93.66)	04.05	152	0
14212	물안먹는 단식진행중 [3]	ㅇㅇ(223.39)	04.05	172	0
14211	속이 너무 안 좋아서 11일 단식 깬다 [4]	단갤러(211.235)	04.05	167	2
14210	예전에 단식 10일 했었는데 [6]	ㅇㅇ	04.05	203	0
14209	슈퍼돼지 믈단식 1일차	단갤러(218.235)	04.05	64	1
14208	직장인 물단식 5일차 [4]	단갤러(61.79)	04.05	208	1
14207	5일차인데 몸무게 그대로네	ㅇㅇ(222.97)	04.05	92	0
14206	단식 6일차	ㅇㅇ(123.223)	04.05	75	0
14205	격일단식 두달차 [7]	두리1	04.05	254	0
14204	82키로 9일단식하면 몇키로까지뺌?	ㅇㅇ(118.235)	04.05	72	0
14202	저번 키토래쉬는 사라지는데 열흘 걸렸는데 [3]	단갤러(106.102)	04.04	162	0
14201	24시간 넘기고 이제 잠에 들면 끝이다	단갤러(119.149)	04.04	95	1
14200	21일 25뺀 친구 레전드노 [7]	단갤러(59.26)	04.04	292	0
14199	끝나간다	단갤러(210.90)	04.04	48	0
14198	지금 47키로인데 44키로 될때까지 굶는 거 어떻게 생각해? [2]	단갤러(118.235)	04.04	145	0
14197	단식중에 콜드브루 마셔도 되나요? [2]	ㅇㅇ(118.33)	04.04	108	0
14196	하루 소금 얼마만큼 먹어야함? [3]	ㅇㅇ(222.97)	04.04	229	0
14195	4일차 [1]	ㅇㅇ(211.246)	04.04	56	0
14194	내몸무게 84 목표 75 [2]	단갤러(211.234)	04.04	96	0
14193	단식뉴비 3일 단식했는데 보식 이거 필수임? [1]	ㅇㅇ(106.101)	04.04	225	0
14192	물단식이 간헐적단식보다 효과가 더 좋은 이유가 뭐임? [3]	ㅇㅇ(211.246)	04.04	278	0
14191	확실히 일적으로 스트레스를 덜 받으니 단식이 수월해진다	단갤러(118.235)	04.04	53	1
14190	단식 5일차 [7]	ㅇㅇ(123.223)	04.04	201	0
14188	직장인 물단식 4일차	단갤러(61.79)	04.04	101	1
14187	한숨도 못잣음	ㅇㅇ(39.7)	04.04	61	0
14186	2일 단식 1일 과식 살빠질까?? [1]	단갤러(61.84)	04.04	97	0
14185	단식돼지 3,4 일차	단식돼지(125.183)	04.04	73	1
14183	샐러리 먹는것도 단식 깨지겠지?	ㅇㅇ(59.23)	04.04	61	0
14182	다시단식	단갤러(180.67)	04.04	49	0
14181	우울하다	단갤러(210.90)	04.04	63	0