허리보호대 계속 착용해도 괜찮음? - 허리디스크 마이너 갤러리

목 허리 디스크 질환을 앓고 있는 환우들이 ( mri , 운동법 , 각종 치료법 등등 ) 을 서로 공유하는 갤러리 입니다. 목디스크 허리디스크 모두 극복해봅시다.

매니저

Hippocrates(yo129090)

부매니저

건초염(report61…)

개설일

2016-03-29

[일반] 허리보호대 계속 착용해도 괜찮음?모바일에서 작성

허갤러(180.70) 2024.05.18 11:01:19

조회 153 추천 0 댓글 1

지금 약 3주째 잘 때, 씻을 때 빼고 사용중인데 주변에서 3주 이상 착용하면 근육이 약해져서 더 안좋다고들 하길래
지금도 10~20분 이상 앉아있거나 가만히 서 있으면 꼬리뼈 주변이 너무 아프긴 함ㅠㅠ 직업 특성상 하루종일 앉아있어야하나는데..
걷기 할때만이라도 풀어야하나?

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
2863	설문	시세차익 부러워 부동산 보는 눈 배우고 싶은 스타는?	운영자	24/05/27	-	-
47114	공지	허리디스크 관련 생활 자잘한팁 [10]	ㅇㅇ(175.121)	22.12.18	12424	41
17016	공지	허리디스크 환자 수험생활 팁 [107]	앞집(114.204)	21.01.06	15764	71
16669	공지	장문) 수술종류 많아졋으니 잘알아보고 보험관련 얘기도있음 [44]	ㅇㅇ(123.142)	20.12.25	10824	26
6134	공지	디스크 관련 자료 [15]	*박선생*	19.10.09	28056	85
67738	일반	오늘 이상한 통증 경험 했음	ㅇㅇ(175.118)	06:52	14	0
67737	일반	디스크 축에도 못낀다는데 통증은 뭐냐	ㅇㅇ(106.102)	06:51	18	0
67736	일반	의자에 앉아서 뭐할때 90도보다 뒤로 쭉 눕는게 허리에 좋음? [2]	ㅇㅇ(210.126)	01:19	53	0
67735	일반	서서 공부하는게 허리에 좋나요? [3]	허갤러(218.235)	06.01	68	0
67734	일반	본인 허리말고 등쪽아픈지 6개월째인데	인생즐기는중	06.01	42	0
67733	일반	척추 측만때문에 정자세로 누우면 한쪽다리 피안통하고 저리는데	ㅇㅇ(119.149)	06.01	32	0
67732	일반	디스크있는사람은 못보는짤 [2]	R1_021	06.01	103	1
67731	일반	형들 무거운거 들다 허리나간지 한달됬는데 [6]	로갓고닉	06.01	102	0
67730	일반	♿+♿+♿+이거 허리디스크임??????????♿+♿+♿+ [2]	Клетка	06.01	69	0
67729	일반	허리디스크 터지고 5개월 지났는데 [2]	ㅇㅇ(106.101)	06.01	86	0
67728	일반	모니터 높이 어디다 두냐 보통	허갤러(125.189)	06.01	29	0
67727	일반	다음주에 수술한다 [5]	허갤러(221.145)	06.01	60	1
67726	일반	두달만에 외출ㅠ [2]	허리바사삭	06.01	75	2
67725	일반	가볍게 허리 돌리기 안좋음?	ㅇㅇ(125.191)	06.01	33	0
67724	일반	거북목 두통엔 메밀베개가 최고네	ㅇㅇ(125.191)	06.01	31	0
67723	일반	아 진짜 앉아있으면	ㅇㅇ	06.01	40	0
67722	일반	어제밤부터 갑자기 등이 아프더니	ㅇㅇ(106.101)	06.01	34	0
67721	일반	꼬추가 이상해 ㅅㅂ [5]	ㅇㅇ	06.01	83	0
67720	일반	답은 일자허리였음	허갤러(222.103)	06.01	66	0
67719	일반	야야 진짜 디스크 터져서 수술하면 완치아님? [11]	허갤러(106.101)	06.01	163	1
67718	일반	Mri 한 번만 봐주세요 [4]	허갤러(39.114)	06.01	103	1
67717	일반	산책하다 봤는데 이거 존나 편하더라 [2]	ㅇㅇ(125.189)	06.01	102	0
67716	일반	시발ㅋㅋ완장들 고생이 많다... [4]	개척공	06.01	96	0
67715	일반	진통소염제 이거 원효대사 해골물이었다	허갤러(106.102)	06.01	68	0
67714	MRI	24살 디스크 환자인데 많이 심각한가요? [11]	허갤러(220.119)	06.01	181	0
67713	수술	단방향 내시경 수술(PLED) 경험자 문의 [4]	허갤러(125.143)	06.01	55	0
67712	일반	목디스크 ct	허갤러(211.218)	06.01	32	0
67711	MRI	어때보임? 내 mri 좀 봐 줘 [8]	허갤러(175.196)	06.01	174	0
67710	일반	하지방사통 좆된거냐? [4]	ㅇㅇ	06.01	131	1
67709	일반	군대에서 ct찍었을때	허갤러(211.108)	06.01	24	0
67708	일반	님들 mri찍으러 왔는데요 [1]	허갤러(116.120)	06.01	68	0
67707	일반	두달만에 또 증상심해짐	ㅇㅇ(58.237)	06.01	60	0
67706	일반	무통 되고나서도 걷기 외에는 운동 안하는게 좋지? [1]	허갤러(122.44)	06.01	82	0
67705	일반	허리디스크 무통 기준이 뭐지 [2]	허갤러(122.44)	06.01	129	0
67704	일반	여의도시범사우나 신의손마사지	순이(218.144)	06.01	45	1
67703	일반	나이를 먹는다는게 정말 별거없구나 [1]	테크노킹	06.01	80	1
67702	일반	9개월만에 다시 글씁니나 [1]	ㅇㅇ(118.217)	06.01	82	1
67701	일반	목디스크 증상일까요...? 어제부터 지금까지 계속 뒤통수가 저립니다 [1]	허갤러(115.138)	05.31	79	1
67700	일반	정선근 경추신전운동 [2]	허갤러(211.218)	05.31	81	0
67699	일반	원래 거북목이랑 다른 증상이랑 세트로 생기는거임?	허갤러(220.90)	05.31	32	0
67698	일반	요추염좌+다리저림	ㅇㅇ(114.203)	05.31	61	0
67697	일반	수술후 재활햇던애들아 [1]	허갤러(211.52)	05.31	98	0
67696	일반	안락사는 빨리 합법화해야함 ㄹㅇ [13]	테크노킹	05.31	173	1
67695	일반	나 괜찮은거냐? [5]	ㅇㅇ	05.31	116	0
67694	일반	신이있다면 허리는 졸면서 만들었다 [7]	ㅇㅇ5(175.203)	05.31	165	7
67693	일반	수술 두달차 [3]	싀옷	05.31	89	0
67692	일반	다들 잠은 제대로 자냐? [2]	ㅇㅇ(121.143)	05.31	106	0
67691	일반	어제 세상이 무너진다했던 사람이다 .. 이틀차 [11]	허갤러(175.121)	05.31	205	1
67690	일반	주사 맡아야되는 상황인지 알려주셈 [1]	허갤러(211.179)	05.31	89	0
67689	일반	걷기 런닝머신이랑 땅 차이 많이 남? [1]	허갤러(211.235)	05.31	70	0