일주일만에 3키로 뺐다 - 인슐린 마이너 갤러리

인슐린 감수성과 분비능력이 딸리는 당뇨 갤러리입니다.

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건강증진과(fwm3s3nzrmrh)

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당닌니*(tnwjdfh1…) 돼랑이(ehofkddl…)

개설일

2020-02-10

[일반] 일주일만에 3키로 뺐다모바일에서 작성

ㅇㅇ

2024.04.18 19:00:28

조회 134 추천 1 댓글 4

돼당 판정 받고 심각하단 소리에
혈당약먹고 허버허버 식단관리에 헬스 시작했다
워낙 고도비만이었어서 그런지 빨리 빠진다
약 영향도 있을거 같고
아무튼 매일매일 운동하며
이제 난 더이상 쓰레기인간이 아니라는 생각에
헬스장을 나올때마다 성취감이 벅차오른다
왜 전에는 이런 충실한 삶을 살지 않았는지 이해가 되지 않는다
10키로 감량마다 내가 먹고 싶은 음식 한번씩 먹는걸 목표로
30-40키로 감량까지 달려야겠다

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