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망꾸(jihoon08…)

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2016-01-13

[정보] 유익한영상 하나 가져옴앱에서 작성

망꾸

2024.02.19 10:42:29

조회 29 추천 0 댓글 0

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https://youtu.be/MAM1T3MG3yo

?si=3akqYsML4nYG_Ht-

동기부여 따위 없이 해내는 법 (feat. 뇌과학)

0:00 동기부여가 불가능한 이유0:59 동기부여는 잊으세요1:40 '그냥'하는 1단계3:22 '그냥'하는 2단계4:19 순진하고 지독해보였던동기가 샘솟는 ‘통증점’에 도달하기 전까지‘하고 싶지 않아서 미루는’ 상황이 반복됩니다저자는 동기가 생길 때만 행동하는 습관을 끊어내고준비되...

youtu.be

실제로 내가 근 몇년 이렇게 살고있었는데

구체적으로 이런 방법이 있다고 설명하는 사람이 있네

자신을 자신이 되고싶은 사람으로 규정하는것

거기서 발전이 이뤄진다고 봄

고정닉 0

원본 첨부파일 1

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