8일차 06.15 금요일 - 1일1식 마이너 갤러리

하루 한 끼만 먹는 다이어터를 위한

매니저

없음

부매니저

없음

개설일

2016-01-25

8일차 06.15 금요일모바일에서 작성

욜롯

2018.06.15 21:05:12

조회 162 추천 0 댓글 0

4일차
176cm
71kg - 현재 70kg
목표; -7kg(64kg)

오늘 점심 1:00 까지 (13시간)공복 성공
점심: 소고기 + 나물 + 밥

8:00 저녁: 케이크 + 치킨 + 콜라 한모금

다음날 저녁까지 굶을 예정.
추가적으로 섭취식 작성하겠음

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