Powerlifting은 3대운동 중량을 들어 힘을 겨루는 기록 경기이다. 스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트 3가지 종목으로 이루어져 있으며, 남자 선수는 11체급 여자 선수는 10체급으로 구분된다. 올림픽에는 포함되어 있지 않지만, 비 올림픽 종목들로 이뤄진 월드 게임즈의 정식 종목이다. (기타 모든 쇠질 환영/격투기,타종목 비하시 해당갤러리로)
ㅇㅇ(door9699)
전생했더니엄준식…(willow22…)
2017-08-03
2024.01.02 20:19:02
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2863 | 설문 | 시세차익 부러워 부동산 보는 눈 배우고 싶은 스타는? | 운영자 | 24/05/27 | - | - |
| 1306572 | 일반 | 오랜만에 몸 핑까점 [4] | ㅇㅇ(211.36) | 01.16 | 124 | 0 |
| 1306571 | 일반 | 심박수 130이상 유지하면서 1시간 걷기가 의미가 있냐? [6] | ㅇㅇ(106.101) | 01.16 | 97 | 0 |
| 1306570 | 일반 | 뉴빈데 로우바 4주차되니까 기립근 덜아픈듯 | ㅇㅇ(211.245) | 01.16 | 57 | 0 |
| 1306569 | 일지 | 오운 [4] |
라일랄 |
01.16 | 51 | 2 |
| 1306568 | 일지 | 아아 끝 [10] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
01.16 | 98 | 4 |
| 1306567 | 일반 | 3대운동 제대로 배우고 싶은데 [9] | 파갤러(106.101) | 01.16 | 179 | 0 |
| 1306566 | 일반 | 시험준비한다고 6개월 손놨다가 엔선즈 재활하는데 | 파갤러(211.224) | 01.16 | 69 | 0 |
| 1306565 | 일반 | 간판스타에 대한 예우 ㅇㅈㄹ [2] | 파갤러(79.110) | 01.16 | 589 | 19 |
| 1306564 | 일반 | 여긴 어느 대회임?? | 파갤러(220.118) | 01.16 | 130 | 0 |
| 1306563 | 질문 | 비하할 의도는 없다만 이건 무슨 근거로 가르치는거임? [3] |
파붕이 |
01.16 | 200 | 1 |
| 1306562 | 일반 | 지금 렉 한시간째 점거 중임 [4] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
01.16 | 142 | 0 |
| 1306561 | 질문 | 원래 스쿼트가 데드보다 허리 부하 더 큼? [4] |
파붕이 |
01.16 | 175 | 0 |
| 1306560 | 일반 | ㄸㄴ때문에 파맆 그만둔 사람이 한트럭임 | ㅇㅇ(84.239) | 01.16 | 133 | 3 |
| 1306559 | 일반 | 애들아 어디보니 ㅋㅋㅋ [2] |
실패자 |
01.16 | 116 | 0 |
| 1306558 | 일반 | 지금 느그들이 하는게 사이버 불링이다 [5] | 파갤러(106.102) | 01.16 | 165 | 1 |
| 1306557 | 일반 | rpe 10뜬다 시발 [14] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
01.16 | 192 | 0 |
| 1306556 | 일반 | 데드랑 스퀏 무게차이 [2] | ㅇㅇ(59.22) | 01.16 | 129 | 0 |
| 1306555 | 일반 | ㄸㄴ 전문직맞음 [1] | 파갤러(51.75) | 01.16 | 203 | 5 |
| 1306552 | 일반 | 뚱녀님 보고계신거 압니다. [1] | 1.222(118.235) | 01.16 | 443 | 11 |
| 1306551 | 일반 | 파워리프팅 대회 안내 [1] | 파갤러(106.101) | 01.16 | 159 | 0 |
| 1306550 | 일반 | ㄸㄴ의 마지막 발악 | 파갤러(106.101) | 01.16 | 179 | 1 |
| 1306549 | 일반 | 마우스피스 효과있음?? [12] | 파갤러(211.119) | 01.16 | 144 | 0 |
| 1306548 | 일반 | 유튜브 투자전문가>대부분 연기자임 |
파퀴벌래시즌9 |
01.16 | 92 | 0 |
| 1306547 | 일반 | 스모대드 할 때 스쿼트화 신고 해도 됨?? [5] |
안녕바이감사 |
01.16 | 130 | 0 |
| 1306546 | 일반 | 엔선즈 ㅅㅂ 내일 무게 이거 맞아?? [3] |
안녕바이감사 |
01.16 | 182 | 0 |
| 1306545 | 일반 | 하프 무시하는새끼들이 풀 무시당하니 풀발깈ㅋㅋ [1] | ㅇㅇ(118.235) | 01.16 | 87 | 2 |
| 1306544 | 일반 | 1.222 ⬅+양세형 [1] | 무맛찍(118.235) | 01.16 | 47 | 0 |
| 1306543 | 일반 | 엔선즈 5일 루틴으로 시작 했습니노 [1] |
안녕바이감사 |
01.16 | 106 | 1 |
| 1306542 | 일반 | ATG에 집착하는 사람들 특징 [2] | ㅇㅇ(14.47) | 01.16 | 211 | 4 |
| 1306541 | 일반 | 엄준식 존나패기 씨발존나패기 [1] | 1.222(118.235) | 01.16 | 65 | 7 |
| 1306540 | 일반 | atg저새기 전에 스모데드빌런임 | 파갤러(118.235) | 01.16 | 75 | 0 |
| 1306539 | 일반 | 날이 추우니 저능아들이 대거생산되는군 [3] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
01.16 | 102 | 0 |
| 1306538 | 일반 | 짭sbd 사이즈는 그냥 거기 표대로 사면 됨??? [3] | 파갤러(211.119) | 01.16 | 159 | 0 |
| 1306537 | 일반 | 스쾃랙 앞인데 졸려서 집에 간다 |
PQRSTAED |
01.16 | 68 | 0 |
| 1306536 | 일반 | 독감 거의다 나은듯 |
한강 |
01.16 | 40 | 0 |
| 1306535 | 일반 | 2세대 쓰다가 sbd로 넘어간 파붕이 있어? | 파갤러(188.241) | 01.16 | 94 | 0 |
| 1306534 | 일반 | 재밌네 크큭 [2] | 1.222(118.235) | 01.16 | 87 | 1 |
| 1306533 | 일반 | ATG 가 우월하다고 한결같이 주장중입니다. [9] | ㅇㅇ(58.236) | 01.16 | 251 | 0 |
| 1306532 | 일반 | ATG 성애자들은 왜 한 번씩 잊혀질만하면 튀어나오는걸까 [6] | 파갤러(112.153) | 01.16 | 332 | 9 |
| 1306531 | 일반 | 풀스쾃 220 든다는 놈아 봐라 [5] | ㅇㅇ(58.236) | 01.16 | 310 | 3 |
| 1306530 | 일반 | 향기에미친 브라이언 근황 [1] |
파퀴벌래시즌9 |
01.16 | 120 | 2 |
| 1306529 | 일반 | 니 데드랑 스쿼트 기록이 비슷한 이유 [10] | ㅇㅇ(58.236) | 01.16 | 353 | 0 |
| 1306528 | 일반 | 2세대 니슬리브 쓰고있는데 터져서 | 파갤러(31.205) | 01.16 | 177 | 0 |
| 1306527 | 일반 | 자전거탈때 여기가 자극되는게 맞는거냐? [2] | 파갤러(121.141) | 01.16 | 118 | 0 |
| 1306526 | 일반 | 아 동스장 바벨 널링 가운데 없었는데 | ㅇㅇ(175.215) | 01.16 | 97 | 0 |
| 1306525 | 일반 | ㄸㄴ의 여론조작 | ㅇㅇ(84.239) | 01.16 | 173 | 0 |
| 1306524 | 일반 | 똥글싸고 공기계로 추천조작하는 ㄸㄴ | 파갤러(106.101) | 01.16 | 97 | 3 |
| 1306523 | 일반 | 스쿼트할때 대퇴골 우둑소리남 | ㅇㅇ(61.76) | 01.16 | 64 | 0 |
| 1306522 | 일반 | 3대 500이 이렇게 어려운거였냐 [4] | 파갤러(219.249) | 01.16 | 329 | 0 |
| 1306521 | 일반 | 벤치프레스 중간에서 부들부들 안올라가면 뭐해야함? | 파갤러(118.219) | 01.16 | 105 | 0 |
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.