Powerlifting은 3대운동 중량을 들어 힘을 겨루는 기록 경기이다. 스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트 3가지 종목으로 이루어져 있으며, 남자 선수는 11체급 여자 선수는 10체급으로 구분된다. 올림픽에는 포함되어 있지 않지만, 비 올림픽 종목들로 이뤄진 월드 게임즈의 정식 종목이다. (기타 모든 쇠질 환영/격투기,타종목 비하시 해당갤러리로)
ㅇㅇ(door9699)
전생했더니엄준식…(willow22…)
2017-08-03
0
0
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2868 | 설문 | 힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/06/10 | - | - |
| 2870 | 이슈 | [디시人터뷰] 웃는 모습이 예쁜 누나, 아나운서 김나정 | 운영자 | 24/06/11 | - | - |
| 1330663 | 공지 | RPE CALCULATOR, LIFT CALCULATOR 등등 |
올림피언 |
24.06.09 | 132 | 4 |
| 1311900 | 공지 | 2024WPC일정뜸 [13] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
24.02.20 | 1983 | 14 |
| 1069930 | 공지 | 정보글 모음 [9] |
존경하는세종 |
22.04.28 | 25760 | 18 |
| 1271992 | 공지 | 원하는 답을 얻는 질문방법(공지요청) [2] | ㅇㅇ(223.39) | 23.07.10 | 3270 | 13 |
| 1250276 | 공지 | POWERLIFTIG GYM [13] |
파립뉴스 |
23.04.17 | 7733 | 47 |
| 1331122 | 일반 | Ipf총회가 코앞인데 lcpu는 잠잠하네 | 파갤러(77.111) | 17:42 | 1 | 0 |
| 1331121 | 일반 | ⬇+무맛충 | 파갤러(118.235) | 17:30 | 10 | 1 |
| 1331120 | 일반 | 무맛충 무슨일인데? | 정의의사나이(182.217) | 17:30 | 8 | 0 |
| 1331119 | 일반 | 십상련 | 파갤러(118.235) | 17:27 | 7 | 0 |
| 1331118 | 일반 | 준식이 왜 나대는 지 모르겠음 [1] | 파갤러(122.44) | 17:10 | 39 | 0 |
| 1331116 | 일반 | 최홍만 데드 ㅁㅌㅊ [2] |
살크업고양이 |
16:41 | 54 | 0 |
| 1331115 | 일반 | 개씨발놈들아 무맛퉁이 대체 뭘 잘못했냐고 어? [1] | oo(223.62) | 16:19 | 33 | 1 |
| 1331114 | 일반 | 큠보로 2행시가겠습니다 | 파갤러(118.235) | 16:09 | 43 | 1 |
| 1331113 | 일반 | 엄준식은 진짜 못생겼다 [3] | 범석(210.216) | 15:58 | 86 | 10 |
| 1331112 | 일반 | 데드 자세 평가좀 [7] | 파갤러(117.111) | 15:50 | 91 | 1 |
| 1331110 | 일반 | 혹시 엘리코 벤치 필요한 사람?? [3] | 파갤러(223.38) | 15:32 | 94 | 0 |
| 1331108 | 일반 | 위니⬅+약쟁이 | 파갤러(118.235) | 15:14 | 48 | 5 |
| 1331106 | 일반 | 크레아틴 체지 20넘는놈들만 얼굴붓는거 사실임? [1] | 파갤러(222.105) | 15:07 | 55 | 0 |
| 1331105 | 일반 | 엄보 이행시가고싶은데.. [1] | 파갤러(118.235) | 14:57 | 56 | 0 |
| 1331104 | 일반 | 엄보는 트트 밴 안당함 | ㅇㅇ(223.38) | 14:25 | 74 | 1 |
| 1331103 | 일지 | 오운 [11] |
신월 |
14:05 | 65 | 4 |
| 1331102 | 일반 | 큠보 트트에서 벤당하묜 [1] | 파갤러(106.101) | 13:50 | 93 | 1 |
| 1331101 | 일반 | 와 이렇게 더운데 운동 어떻게 짜야 되나 |
ㅇㅇ |
13:49 | 23 | 0 |
| 1331100 | 일반 | 큠보 부자냐? [1] | ㅇㅇ(211.110) | 13:48 | 63 | 0 |
| 1331099 | 일지 | 오운 tsa w4d2 [3] |
켜토미히라 |
13:48 | 60 | 4 |
| 1331098 | 일반 | 와 오늘 존나덥다 [2] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
13:39 | 75 | 2 |
| 1331097 | 일반 | 이제 슬슬 파맆짐들 긴급환기대책회의 열겠네 | 파갤러(14.33) | 13:37 | 98 | 0 |
| 1331096 | 일반 | 통수맨이랑 엄보는 usapl 벤먹음? | ㅇㅇ(106.101) | 13:34 | 56 | 0 |
| 1331095 | 일지 | 오운 [9] |
잠만보 |
13:27 | 48 | 3 |
| 1331094 | 일반 | 앤트맨 출국했네 [1] | ㅇㅇ(223.38) | 13:22 | 109 | 3 |
| 1331093 | 일반 | 그래도 항상 느끼는건 난 축복받은 삶을 살고 있다는거 [3] | 파갤러(14.33) | 13:22 | 73 | 1 |
| 1331092 | 일반 | 그냥 헬스한다는것보다 파워리프팅이라고 콕 찝어서 하는게 더 좋네 [3] | ㅇㅇ(175.125) | 13:15 | 133 | 2 |
| 1331091 | 일반 | 운동이 업인데 운동이 싫으면 어떡함 [5] | 파갤러(14.33) | 13:05 | 83 | 0 |
| 1331090 | 일반 | 나 바지 이거 사도 됨?? [14] |
실패자 |
13:01 | 119 | 0 |
| 1331089 | 일반 | 사랑스러워라ㅎㅎ [3] | 풍댕이맨(118.235) | 13:00 | 54 | 5 |
| 1331088 | 일반 | 엄준식 이 미친새끼 언제 또 이런 극악무도한 짓을 [2] | ㅇㅇ(223.62) | 12:56 | 147 | 10 |
| 1331087 | 일반 | 축제에서 200들엇음 [10] |
아메리칸숄더태클 |
12:51 | 149 | 4 |
| 1331086 | 일반 | 대한민국 최고종교 천주교 [1] |
정유라 |
12:46 | 51 | 1 |
| 1331085 | 일반 | 아 씨발 회원 큐 잘못잡아준거같다 [4] | 파갤러(14.33) | 12:43 | 103 | 2 |
| 1331084 | 일반 | 개미맨 얼굴 근황 | ㅇㅇ(180.69) | 12:36 | 125 | 0 |
| 1331083 | 일반 | 엘리코벤치게이 대단하노 [1] | 파갤러(118.235) | 12:32 | 58 | 0 |
| 1331082 | 일반 | 이쳐개씹쌔끼들은 쳐하루라도 처사람기분 안쳐나쁘게하질 [1] | 파갤러(118.235) | 12:30 | 32 | 0 |
| 1331081 | 일반 | 스쿼트 볼륨 채우는데 [11] | 파갤러(59.132) | 12:30 | 70 | 0 |
| 1331080 | 일반 | 오늘 왜 벤치 자세 잘잡히냐 [3] |
신월 |
12:27 | 45 | 0 |
| 1331079 | 일반 | 오늘도 이 체육관을 방문할 예정입니다 [2] | oo(223.62) | 12:14 | 99 | 0 |
| 1331078 | 일반 | 검머외에게 사이버불링 당항사람 단체고소 한다네요 [1] | ㅇㅇ(1.234) | 12:10 | 65 | 0 |
| 1331077 | 일반 | 엘리코 벤치 없냐? ㅋㅋㅋㅋㅋ [1] | 파갤러(223.38) | 12:07 | 82 | 0 |
| 1331076 | 일반 | 인자약이 파맆 시작하고 얻은거 [1] | ㅇㅇ(223.62) | 11:54 | 102 | 2 |
| 1331075 | 일반 | 디스크 개같이 부활ㅋ [1] |
Jokerkim |
11:10 | 73 | 0 |
| 1331074 | 일반 | 엘리코벤치 저새끼 엘리코 경량원판빌런임 | 파갤러(118.235) | 10:55 | 67 | 2 |
| 1331073 | 질문 | 준식아 벤치그립패드 댓글봤는데 어떤거샀노 [4] | 파갤러(121.165) | 10:31 | 38 | 0 |
| 1331072 | 일반 | 파붕이 오늘도 잠자는데 실패했다 [1] | oo(58.29) | 10:24 | 38 | 0 |
| 1331071 | 일반 | 친구가 내 엘리코벤치 찢었는데 어카냐 [7] | 파갤러(14.63) | 10:20 | 155 | 1 |
| 1331070 | 일반 | 개고기의 효능 [2] | ㅇㅇ(118.235) | 09:49 | 91 | 0 |
| 1331069 | 일반 | 큠보 트트 다녀야해서 모른척 한다고 하잖아~ [1] | ㅇㅇ(1.234) | 09:35 | 77 | 3 |
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.