발경과 발력은 같은 말이긴 한데

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2019-01-28

데굴(121.78) 2019.12.30 09:19:48

조회 147 추천 0 댓글 0

이게 복압, 탄성, 힘의 진행 방향의 연동을 합쳐서 나오는 거고

그냥 근력을 가지고 억지로 밀어붙이는 것은 아님.

그래서 유연성과 힘빼는 사전 작업이 필요한거고

발력을 잘못 이해하면 힘으로 밀어붙이는게 되는데

이건 졸력을 쓴다라고 따로 부르긴 한다.

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