디시인사이드 갤러리

마이너 갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

운동 더 하고 싶어서 월수금 -> 월화목금으로 바꿨는데...

ㅇㅇ(221.162) 2021.04.20 17:41:00
조회 453 추천 0 댓글 4
														

주말에 운동 못해서,

평일에 운동 더 하고 싶어서 월수금 -> 월화목금으로 바꿨는데...


운동 후유증으로

화금에 운동 제대로 못해서


결국 운동 총 시간은 비슷하고,

오히려 휴식, 효율, 왔다갔다 시간 낭비 등 고려하면


그냥 월수금 하는게 나은 듯...


근데,

머리로는 아는데,

월요일 존버하다 못한거 있거나 하면 화요일에

근질근질 한게 문제 ;;

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 연인과 헤어지고 뒤끝 작렬할 것 같은 스타는? 운영자 24/04/22 - -
공지 삭제 요청 알리미 [112] 노란꿀갤로그로 이동합니다. 23.12.24 1201 1
공지 [공지] 삭제 및 차단 기준 [9] 노란꿀갤로그로 이동합니다. 23.09.15 798 5
공지 초보를 위한 암장 비매너 행동 정리 [18] ㅇㅇ(223.38) 22.08.01 12463 64
공지 내가 만든것 좀 봐주라 (암벽화 최저가 정리함) [13] ㅇㅇ(112.187) 22.07.20 8443 37
공지 클라이밍을 시작하시려는 분 읽어보십쇼 [18] 노란꿀갤로그로 이동합니다. 22.06.16 24875 22
공지 태국 아오낭 등반 꿀팁 [10] 암벽에서천국갤로그로 이동합니다. 22.06.05 3952 23
공지 입문 질문 정리 [11] ㅇㅇ(14.39) 22.05.18 8861 48
61021 클린이 중급 암벽화 추천 가능합니까? [1] 암갤러(223.38) 01:21 94 0
61020 클라이밍 하는애들 완전 기집애네 [1] 암갤러(1.235) 01:19 220 1
61019 서울권에서 지점 3개 이상 가능한 암장 있는대로 알려줄수 있음? [2] 암갤러(14.39) 00:38 159 0
61018 다한증 초크 추천 부탁드립니다 [1] 암갤러(223.38) 00:11 55 0
61017 ㅅㅂ더클이 문래에 들어가겠냐 ㅋㅋㅋㅋㅋ [3] 암갤러(121.141) 04.26 330 0
61016 영등숲 어려워진거임? [1] 암갤러(119.149) 04.26 155 0
61015 벨로체 내구성 글케 별로임? [1] 암갤러(175.198) 04.26 98 0
61014 합정 볼더그라운드 어떠냐 [2] 암갤러(112.154) 04.26 187 0
61013 더클문래 설숲 10분거리누 [2] 암갤러(211.234) 04.26 252 0
61012 서볼 2호점 우리집 앞이네 [4] 암갤러(211.36) 04.26 243 1
61011 더클 세터 테스트 통과 안하면 무급이 맞지 ㅋㅋㅋㅋ [2] ㅇㅇ(1.236) 04.26 336 3
61010 빙벽화 가수분해질문 [9] 암갤러(223.62) 04.26 119 0
61009 실근무 전까지 돈 안주는건 범죄아님 ? [3] 암갤러(222.109) 04.26 308 10
61007 액상초크에 땀 억제 기능도 있어? [3] 암갤러(211.211) 04.26 141 0
61006 도태남들갤러리에 오신걸 환영합니다 [2] 암갤러(223.39) 04.26 159 1
61005 악력도 존나 중요한거같은데 [10] ㅇㅇ(175.198) 04.26 314 1
61004 아래 더클 문래 오피셜 아직도 모르는 게이들 있노 [1] 암갤러(220.86) 04.26 378 1
61003 요즘에는 크림프 문제 잘 안내나? 암갤러(106.101) 04.26 154 0
61002 필라테스보다 재밌어서 푹빠졌는데 [20] 암갤러(223.39) 04.26 448 0
61001 높이가 낮은 암장 [4] 암갤러(119.65) 04.26 307 0
61000 더클은 [1] 암갤러(125.247) 04.26 306 0
60999 매트에서 내려가라 [2] 암갤러(220.76) 04.26 289 1
60998 크루에서 누가 멀티피치 가고 싶다는데 [25] ㅇㅇ(211.36) 04.26 593 0
60997 역삼각형 발구락은 뭐신어야함? [3] 암갤러(211.36) 04.26 168 0
60996 핀치 그립력 = 딸근이다 [7] 암갤러(218.145) 04.26 410 2
60995 더클 세터 [8] ㅇㅇ(211.234) 04.26 611 1
60994 암벽화 발가락 약간 구부려져야 정상임? [5] 암갤러(118.235) 04.26 254 0
60993 강남더클 꿀회색 [3] 암갤러(183.99) 04.26 312 0
60992 인공암장 리드강습 질문 [14] ㅇㅇ(118.235) 04.26 302 0
60991 핀치턱걸이 하고싶다 [2] 암갤러(218.145) 04.26 200 0
60989 더클 문래 오피셜 [3] 암갤러(118.235) 04.26 806 1
60988 바지 추천좀 [5] 암갤러(211.211) 04.26 210 0
60987 문래역 3번출구 도보 2분 거리 암장 새로 생기네 [5] 암갤러(116.33) 04.26 663 0
60986 연남 꿀보라 [4] 암갤러(128.134) 04.26 199 0
60985 악력기 하면 클라이밍에 도움되나요? [2] ㅇㅇ(124.111) 04.26 190 0
60984 주사 효과 확실히 좋은듯 [9] 암갤러(210.180) 04.26 391 3
60983 아라베스크? 이거 v10 맞음?? [4] 암갤러(194.66) 04.26 242 0
60981 몽키그립 이 제품 써도 되나? [4] 암갤러(118.235) 04.26 250 0
60980 정형외과 캠퍼싱 [5] 암갤러(118.235) 04.26 705 3
60978 고로시를 할거면 장소라도 까라 좀 [5] 워마더붐은온다갤로그로 이동합니다. 04.26 537 1
60977 “나와봐” [9] 암갤러(117.111) 04.26 714 2
60976 815 로우 V6 어려움? [3] ㅇㅇ(39.7) 04.26 232 0
60975 볼케이노 이벤트 벌써 끝남?? [4] 암갤러(211.36) 04.26 448 0
60974 종로 서울숲 후기 [6] 암갤러(118.235) 04.25 643 1
60973 토요일에 더플래스틱 문래 가본사람 [4] 암갤러(211.234) 04.25 423 0
60972 스카르파 오리진 <- 이제품 아는사람잇냐? [2] 암갤러(175.198) 04.25 218 0
60971 팔뚝 근육통 질문 [3] 암갤러(221.151) 04.25 252 0
60970 암갤님들 좋은밤되세요 ㅎ [1] 토시아키(106.102) 04.25 287 0
60968 논현 보라회색 해보신분 [4] ㅇㅇ(223.39) 04.25 429 0
60967 서울숲 ㅈㄹ재밌다 [1] ㅇㅇ(118.235) 04.25 511 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2