방아쇠 수지는 어쩌다 생김? - 암벽등반 마이너 갤러리

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2017-07-27

방아쇠 수지는 어쩌다 생김?앱에서 작성

ㅇㅇ(211.234) 2024.05.08 19:53:53

조회 489 추천 1 댓글 9

살면서 운동이라고는 출퇴근때 걷기 말곤 안하다

이번에 클라이밍 처음해봄

일단 ㅈㄴ 재밌었음.

암튼 회사 형이 알려주는대로 돌 잡고 해보는데

시작하자마자 중지 셋째 마디?

손가락 시작되는 뼉다구가 눌려서인지 좀 아픈겨

처음 하니까 그런가보다 하고 하다보니

중지만 아픈게 이상해서 형한테 물어보니

거기만 아픈건 이상하다고 병원가보라는거임

오늘 갔다왔더니 방아쇠 수지라고 할 정도는 아닌데

힘줄이 동그랗게 부어있어서 눌리면 아픈거라고

이게 만성화되면 방아쇠 수지가 된다는데

이게 살면서 운동을 하나도 안했는데

언제 생긴거지 그냥 마우스질로도 생기는겨?

마우스 ㅈㄴ 쓰는 사무직이긴 함

클라이밍 할라믄

물리치료로 일단 동글뱅이 없애고 시작해야되는거임?

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