747기다 내일부터 혹한기훈련 준비한다.

ㅇㅇ(180.67) 2014.11.25 22:38:43

조회 516 추천 1 댓글 2

내일부터 새벽 6시 30분에 일어나 윗통벗고 대학교 운동장 5km 달리고 바로 팔굽혀펴기 100회 벤치딥스 100회

옷벗은 상태에서 그대로 수업 듣으러가고 끝나고 바로 헬스장가서는 팬티까지 벗고 알.몸.정.신으로 벤치 5셋 턱걸이 할 수 있는곳까지 암컬 5셋 밀프 5셋 스쿼트 5셋 레그프레스 5셋 데드 5셋 조지고 밥먹을 때는 공군 직각식사 하고

밤 10시에는 윗통 아랫통 다 벗고 팬티만입고 갓병대 정신으로 운동장 10 km 뛰고 잠잘거다.

왜냐고? 나는 대한민국을 지키는 가장 높은힘 공.군.7.4.7.기.니.까

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