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선배님들... 체력 ㅈ된거 같은데 조언좀요앱에서 작성

ㅇㅇ(110.70) 2024.04.29 22:01:41
조회 365 추천 0 댓글 9
														

윗몸
체시선생님 피셜 거의 누운자세로 머리만 든채
소방 싯업보드로 35~38개 (무릎거치대 제거)
(동그라미 맞고싶은데...)

10m 동그라미

악력
타케이 체학걸로 첫트 52~53 새삥x 탄마x
(시험장 타케이는 새삥이라고 해서 개쫄리네)

왕오달은 소방음원으로 50개

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웰캐 불안하지...

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