디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

돼지였던 런갤러의 러닝 이야기

두리갤로그로 이동합니다. 2024.03.19 08:00:01
조회 16875 추천 143 댓글 107

나는 운동에 소질이 없다. 정확하게 말하자면 몸치다.

축구를 좋아하지만 공을 마음대로 다룰 수 없었고... 어릴 때 수영을 했지만 이것도 배우는데 꽤 오랜 시간이 걸렸다.

그 후 대학, 군 시절 족구도 하고 여러가지 운동을 해봤지만 좋아하는 만큼 잘하지 못했다.

타고난 약한 발목 인대 때문에 수시로 다쳤다. 발목 깁스는 수도 셀 수 없이 많고 축구하다 어깨 탈골도 겪었다.


딱 하나 남들보다 좋아하고 열심히 하는 건 하나 있었다. 오래달리기. 러닝이였다.


첫 마라톤 대회는 고등학생 때 고등학교 개교기념일 행사였다. 잘 기억은 안 나지만 10K 정도 되는 거리를 뛰는 대회였다.

고등학생들이 오래 달리는걸 좋아하지 않았다.  하지만 나는 좋아했다. 버티면 되니까.

나의 기억엔 전교생이 뛰었고 꽤 나 상위권에 들어온 기억이 있다. 내 앞에 25명 정도 있었던 거 같다.

이때 나에게 달리기에 작은 재능이 있지 않을까 생각했다.


그 후로 운동과는 멀어진 삶을 살았다. 대학에 들어간 후 매일 술을 마셨다.

또 졸업 후 회사에 들어가 매일 술을 마셨다. 그렇게 점점 살이 늘어갔다.


2016년 회사원 시절 급격하게 늘어난 살 때문에 다이어트를 결심했다. 예전 기억을 찾아 사는 아파트 단지를 달렸다. 

이땐 페이스 개념도 없이 달렸다. 달리다 보니 자연스럽게 살이 빠지고 우연한 계기로 사는 지역에서 마라톤 대회를 한다는 정보를 듣고

회사 동료들을 구슬려 첫 10K 대회를 나갔다. 17회 이천 도자기 마라톤.

이때 첫 기록은 "1시간 4분 1초" 였다. Finish를 600m 남겨 놓고 숨이 차서 주로에서 나와 나무를 잡고 오바이트를 했던 기억이 난다...


06bcdb27eae639aa658084e54485746ef1fdbb8d382702fdbeea9f9da557905198db2d79d88e7683551a927aa3


그 후 잦은 야근과 연애, 결혼, 이사를 하며 다시 운동과 멀어지는 삶을 살게 된다. 

결혼 후 나는 돼지가 되었다. 아니 결혼 전부터 돼지였다. 작은 키 170에 몸무게 100kg... 말 그대로 키 작은 돼지였다.

22년 4월 최고 몸무게를 찍고 다시 다이어트를 결심했다.


할 줄 아는것 러닝.. 러닝뿐이다. 일반 운동화를 신고 런데이라는 어플을 깔고 달리기 시작했다. 

중간 중간 등산도 하고 헬스도 등록하고 살을 뺐다. 이때 처음 아울렛에서 유튜브 추천 초보 러닝화를 구매했다. (나이키 인피니티런2)


런데이 8주 30분 달리기 마치고, 50분 달리기도 끝나고

22년 10월, 6개월 지나 몸무게 80kg 근처가 되었을 때 나는 두번째 10K 마라톤 대회를 신청한다.

사는 지역 대회인 23회 화성 효 마라톤.. 

이때 기록은 "54분 19초"


06bcdb27eae639aa658084e54485746ef1fdbb8d392306ffb9ef9c9ea557905161540c9c682e2fcc72192d9dd9


이후 22년 11월 첫 메이져 대회인 제마 10K를 나간다.

이때 기록은 "51분 05초"


06bcdb27eae639aa658084e54485746ef1fdbb8d392204f9beef949fa5579051f7966645b535fa0050284e8834


이렇게 큰 대회는 처음이였다. 많은 사람들이 달리기를 사랑하는구나.

또 이곳에서 러닝크루 및 마라톤클럽 들을 보고 가입을 결심한다.

그리고 느꼈다. 이 세상엔 정말 잘 달리는 사람 많구나... 나는 정말 초보구나..


지역 러닝크루에 가입해 점점 러닝에 매력에 느끼면서 10K 대회 "48분 43초"를 기록하고

23년2월 첫 하프 대회를 신청한다. 2023 챌린지 레이스. 기록은 "1시간 52분 16초"

10K와 전혀 다른 난이도 였다. 17K 부터 어깨가 아프고 다리는 안 움직였다. 정말 죽도록 힘들다 라고 느꼈다.


06bcdb27eae639aa658084e54485746ef1fdbb8d392102fcbcec959aa5579051dcf54d23f8745fbc924c2bd9


이 대회 후 런갤에 가입한다.

이후 여러 대회를 나가고 기록이 향상되며 풀코스에 도전하겠다는 마음을 먹었다.

이때부터 골반, 무릎 등 여러곳이 아팠다... 병원비만 100만원을 넘게 썼다..(물론 실비처리 했다. 실비보험 짱....)


풀코스는 좋은 기억 남아있는 23년 11월 제마 였다. "3시간 46분 14초" 첫 출전에 너무 만족한 기록이였다.


06bcdb27eae639aa658084e54485746ef1fdbb8d392006ffbfed989da55790513de747b4cc6b466ed58738c5ab


이 대회 이후로 자녀 출생으로 육아하며 짬짬히 새벽러닝, 주말 오전러닝 다음 풀코스를 준비했다.

그리고 아내에게 부탁하여 화요일 저녁 크루 훈련도 최대한 참가한다. 이때부터 단주를 시작했다..


어제 대회 전날 몸무게 100kg -> 72kg 까지 줄이고 기적에 2초 차이로 330 주자가 되었다...


7cea8176b38661f23fe798bf06d60403a53c248068a0c8e085


유일한 취미 이자 운동인 러닝은 앞으로 계속 할 것이고

기록 단축에 욕심은 있지만 건강하게 행복하게 뛸 것이다.

그리고 단주도 지속하려고 노력할 것 이다.

모두 건강하고 행복하게 러닝 합시다!! 춘마야 기다려라!!


그저 두서 없이 러닝 초보 때를 기억하며 쓴 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.


06bcdb27eae639aa658084e54485746ef1fdbb8d3a2303f8b8eb9b98a55790515007cf2dd35fbef5e2e738bf


06bcdb27eae639aa658084e54485746ef1fdbb8d392604f9bbe29b98a54d8e5190530cc4bd6e1e02cdc6c9





출처: 러닝 갤러리 [원본 보기]

추천 비추천

143

고정닉 36

28

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 논란보다 더 욕 많이 먹어서 억울할 것 같은 스타는? 운영자 24/09/23 - -
255298
썸네일
[싱갤] 싱글벙글 안세영의 귀화를 부추기는 중국 네티즌들.jpg
[314]
ㅇㅇ(121.161) 08.11 29574 267
255296
썸네일
[카연] 거유숏컷톰보이 여고생이 리미널한 화장실에 갇힌 만화
[309]
스포일드머핀갤로그로 이동합니다. 08.11 36278 229
255294
썸네일
[승갤] 블아 코미케 근황
[255]
ㅇㅇ(175.223) 08.11 29859 282
255292
썸네일
[싱갤] 고전) 싱글벙글 ??? : 이게 재패니즈 레슬링이무니다
[149]
배달이갤로그로 이동합니다. 08.11 21570 238
255290
썸네일
[야갤] 음식 배달 1시간 뒤... "도넛 상해, 당장 환불해줘..."
[539]
야떡이갤로그로 이동합니다. 08.11 43779 457
255289
썸네일
[의갤] 개원도 안한 미용 한의원에 별점테러 간 의주빈들
[685]
의주빈(172.226) 08.11 30996 616
255285
썸네일
[싱갤] 싱긍벙글 잘못 걸린 소매치기.gif
[177]
전국민면허몰수갤로그로 이동합니다. 08.11 43061 153
255283
썸네일
[잇갤] 영재발굴단에 나왔던 무용을 좋아하던 소년 근황
[325]
새벽달빛갤로그로 이동합니다. 08.11 29241 346
255281
썸네일
[디갤] zfc뉴비 오랜만에 카페 가봤어요.webp
[18]
zfc뉴비(211.227) 08.11 9695 7
255279
썸네일
[싱갤] 싱글벙글 서울대병원 vs 의사유튜버
[430]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 08.11 36881 215
255278
썸네일
[주갤] 주갤 한녀 사연 뉴스에 나왔네
[499]
주갤러(118.235) 08.11 30498 446
255275
썸네일
[메갤] 창-pop 월드컵은 그냥 한 편의 추리게임임.txt
[354]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 08.11 29298 863
255273
썸네일
[싱갤] IS 프랑스 파리테러사건의 전말(+테러범들신상)
[123]
개슬람킬러갤로그로 이동합니다. 08.11 18994 103
255271
썸네일
[U갤] 올림픽 미국 86kg급 천재 레슬러 다게스탄에 패배 ㄷㄷ
[161]
합성망고향갤로그로 이동합니다. 08.11 19856 68
255269
썸네일
[토갤] 코로나 킬러 문재인 손소독제 만들기
[358]
스머프부자갤로그로 이동합니다. 08.11 23393 791
255267
썸네일
[싱갤] 싱글벙글 NBC 선정 파리올림픽 10대 스타들.jpg
[73]
ㅇㅇ(222.116) 08.11 20136 26
255265
썸네일
[자갤] 중국 소개팅프로그램 개꿀잼이네
[510]
시골감자갤로그로 이동합니다. 08.11 43901 701
255262
썸네일
[팝갤] [단독] 조폭 60여명 도열, 오세훈 조기까지...명동황제 신상사 빈소
[368]
ㅇㅇ(59.5) 08.11 29689 213
255259
썸네일
[일갤] 여름 니가타여행기(3일차)
[21]
건우_갤로그로 이동합니다. 08.11 8913 40
255256
썸네일
[주갤] 국결이 역겹다는 판녀
[1100]
주갤러(59.187) 08.11 46125 988
255250
썸네일
[싱갤] 에휴에휴 생활고에 시달린다는 미국 한인 노인들
[498]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 08.11 32697 417
255247
썸네일
[기갤] 조국 딸, '조민' 오늘 결혼식 올리다.jpg
[579]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 08.11 41499 111
255244
썸네일
[야갤] 인생을 망치는 알코올의 무서움을 설명하는 법의학자
[235]
마스널갤로그로 이동합니다. 08.11 31257 469
255241
썸네일
[야갤] 성공한야붕이.. 소소하게 1박 주말나들이 FLEX~
[311]
ㅇㅇ(218.236) 08.11 39579 648
255238
썸네일
[싱갤] 방탄소년단 슈가, 하이브 음주운전 거짓말 총정리..jpg
[419]
ㅇㅇ(112.169) 08.11 31282 479
255235
썸네일
[야갤] 현재 난리난 이스라엘군 집단성폭행..jpg
[1100]
특상。(차단ㅅㅂ)갤로그로 이동합니다. 08.11 72853 1471
255232
썸네일
[중갤] 싱글벙글 요즘 반다이에서 미는 오프라인 게임
[163]
언성을높이지마라갤로그로 이동합니다. 08.11 28607 51
255229
썸네일
[잇갤] 인간 극장에 나와 비웃음 당하던 발명가 아저씨 근황
[399]
새벽달빛갤로그로 이동합니다. 08.11 35906 709
255227
썸네일
[기갤] 요즘 웨딩촬영 간식문화 논란?
[822]
긷갤러(223.62) 08.11 39124 687
255225
썸네일
[군갤] 18세기말 19세기초 해군 조리병의 심정으로 요리했다
[156]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 08.11 23076 161
255221
썸네일
[야갤] 의사협 “여론 바뀌려면 연예인 죽는 이벤트는 있어여”
[610]
ㅇㅇ(2.57) 08.11 51945 1155
255219
썸네일
[싱갤] 황당황당 현재 일본에서 현재진행형인 역대급 호들갑
[491]
코로나갤로그로 이동합니다. 08.11 37090 108
255218
썸네일
[냥갤] ㄴㅇㅌㅍ) 119가 동물구조하는 곳인가요?
[250]
ㅇㅇ(106.101) 08.11 20346 200
255216
썸네일
[싱갤] 전 동양챔피언이 말하는 프로복싱vs아마복싱 차이
[216]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 08.11 27548 129
255214
썸네일
[카연] 흔한 20대 여성이 햄스터를 구경하려다 울게된.MANGA
[236]
명배형갤로그로 이동합니다. 08.11 31656 167
255213
썸네일
[야갤] 군대 간부로 가면 안되는이유.JPG
[669]
멸공의길갤로그로 이동합니다. 08.11 54478 230
255211
썸네일
[미갤] 노동자, 참가자 모두 사기 피해 당한 카리브해에서 열린 초호화 페스티벌
[142]
감돌갤로그로 이동합니다. 08.11 18843 130
255208
썸네일
[싱갤] 디즈니가 똥꼬에 힘 주고 만들고 있다는 작품 라인업
[486]
무스탕갤로그로 이동합니다. 08.11 46501 127
255206
썸네일
[디갤] 이거 봐? (19pic)
[40]
Look_갤로그로 이동합니다. 08.11 11808 19
255203
썸네일
[싱갤] 훌쩍훌쩍 남편이 게이인 거 같아요
[480]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 08.11 50526 240
255201
썸네일
[러갤] 나치가 되어가는 영국
[758]
EE갤로그로 이동합니다. 08.11 31282 284
255199
썸네일
[한갤] 어디까지 따라할지 오히려 궁금한 웹툰
[713]
ㅇㅇ(1.224) 08.11 49057 684
255198
썸네일
[무갤] 부산 아파트서 들개들 60대男 공격…"죽는구나 생각"
[527]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 08.11 26723 278
255196
썸네일
[호갤] 리니지 하던 아재들 인생 사연 개노답 그 자체
[567]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 08.11 41978 519
255194
썸네일
[싱갤] 싱글벙글 메이플 인벤 근황.jpg
[660]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 08.11 64048 848
255193
썸네일
[야갤] "성인되어서 왕따는 당하는사람 잘못인가요??".jpg
[692]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 08.11 45661 124
255191
썸네일
[새갤] 한딸, 김경수 복권 놓고서도 또 여론조성?.."논란"
[218]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 08.11 12450 75
255189
썸네일
[싱갤] 최태원 최측근 절친 기소 당한 근황
[93]
OO(221.161) 08.11 19701 119
255188
썸네일
[미갤] 실제 조폭들의 모습.jpg
[653]
ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 08.11 67953 571
255184
썸네일
[야갤] 폼 제대로 올라온 핀란드 허위매물.jpg
[212]
마스널갤로그로 이동합니다. 08.11 41726 82
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2