28살 180 55kg입니다 죽고싶습니다

28살 180 55kg입니다 죽고싶습니다 모바일에서 작성

헬갤러(218.157) 2024.05.15 01:24:03

조회 129 추천 0 댓글 2

원래 65정도 나갔구요
얼굴이 작고 팔다리 긴편이라 말랐어도
여친 사귀고 사회생활하는데 지장이 없었어요

근데 요즘은 일적으로 스트레스를 너무 많이 받다보니
야금야금 살이 빠져 55kg되었네요..여친 몸무게 따라잡겠어요
말라도 어깨가 넓은 스타일이라 생각했는데
50키로대 되고나서는 반토막이 되네요 이게

남자로서 자신감도 없네요
4~5끼 어떻게 먹어야 할지 엄두도 안나고

살 10kg이상 찌워보신 분 있나요? 팁 좀 부탁드립니다

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