평상시에도 복압을 유지하고 지내고싶은데 방법이 없을까?

헬갤러(220.118) 2024.05.25 00:00:55

조회 108 추천 0 댓글 2

등이 굽고 라운드숄더가 있어

자세를 교정하는데 복압만 유지해도 교정이 되더라고

어떻게 해야 복압을 유지하고 지낼 수 있을까?

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