갤러리 본문 영역
비만이고 내성적인 애들 헬스 시작할 때 개인 pt샵 좋은거같음모바일에서 작성
ㅇㅇ(211.36) 2025.02.10 12:53:25
추천 비추천
5
0
하단 갤러리 리스트 영역
왼쪽 컨텐츠 영역
갤러리 리스트 영역
번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
---|---|---|---|---|---|
설문 | 실제 모습일지 궁금한 미담 제조기 스타는? | 운영자 | 25/05/05 | - | - |
공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [119] |
동면중![]() |
21.10.07 | 84721 | 32 |
공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [225] |
스탈랸![]() |
21.10.07 | 72709 | 74 |
공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [44] | 운영자 | 21.10.07 | 28592 | 7 |
2423461 | 멸치 헬린이 2달간 인바디 변화... | 헬갤러(175.210) | 20:30 | 2 | 0 |
2423460 | 푸시업하는데 삼두에 자극이와요 | 헬갤러(182.230) | 20:29 | 7 | 0 |
2423459 | 운동 평생 X 골격근량 46 맞냐 이거? 몸이랑 인바디 좀 보고가줘라. | 헬갤러(117.111) | 20:29 | 9 | 0 |
2423458 | '속보' 백종원 소유진, 이혼 발표 l | 헬갤러(175.215) | 20:28 | 5 | 0 |
2423457 | 운동전탄수간식추천좀 [1] |
헬스하는중3급식![]() |
20:23 | 11 | 0 |
2423456 | 스트롱맨 중 어깨 넓은 사람이 많은 이유가 뭐냐? [1] | ㅇㅇ(211.36) | 20:21 | 17 | 0 |
2423455 | 운듣노 ㅁㅌㅊ? |
Strelka![]() |
20:19 | 22 | 0 |
2423453 | 나이 먹을수록 자기관리 ㅈㄴ 중요한듯 | 헬갤러(133.106) | 20:13 | 19 | 0 |
2423452 | 햄들아 질문좀요 [1] | 헬갤러(222.97) | 20:13 | 16 | 0 |
2423451 | 덤벨프레스 30kg 5개면 바벨 1rm 몇? | ㅇㅇ(58.229) | 20:10 | 8 | 0 |
2423450 | 2008~2009년 윤아 vs 2024년 카리나 누가 더 인기 대단하냐? [1] |
코노![]() |
20:08 | 63 | 0 |
2423449 | 본인 체형 어떤편임? 평가좀 [7] | ㅇㅇ(58.143) | 20:07 | 99 | 0 |
2423448 | 린매스업5일차 |
헬스하는중3급식![]() |
20:07 | 13 | 0 |
2423446 | 여기 볼륨이 나도 부족한데 어떤 운동으로 키워야함? [2] | 헬갤러(116.33) | 20:06 | 34 | 0 |
2423445 | 한남들은 구냥 이렇게 쳐맞아야함 | ㅇㅇ(39.7) | 19:58 | 19 | 0 |
2423443 | 헬린이 인바디 평가점여 ㅠㅠ [1] | 헬갤러(182.226) | 19:57 | 46 | 1 |
2423442 | 땀복입으면 ㄹㅇ 땀 더 잘남? [1] |
ㅇㅇ![]() |
19:56 | 27 | 0 |
2423441 | 스쿼트 할때 한쪽 발이 더 앞으로 나가는데 [1] | 헬갤러(121.145) | 19:55 | 15 | 0 |
2423439 | 보닌 등운동 열심히 하는 중인데...잘하고 있냐 [2] | 헬갤러(39.119) | 19:52 | 47 | 1 |
2423438 | 전면 ㅁㅌㅊ? [4] | 헬갤러(61.97) | 19:51 | 110 | 3 |
2423437 | 씻기 규ㅡ찮다 |
짱보![]() |
19:50 | 11 | 0 |
2423436 | 슬전의 남배들 짹에서 개쳐맞네 |
ㅇㅇ![]() |
19:46 | 27 | 0 |
2423435 | 케이뱅크 정규직 vs 새마을금고 정규직 닥전 다쿠❓+❓+ | ✅+멜론 ✅+(218.235) | 19:45 | 14 | 0 |
2423434 | 보충제 쿠팡에서 아무거나 사먹어도 되냐 | 헬갤러(118.235) | 19:45 | 9 | 0 |
2423433 | 뱃살 내장지방 빼려면 식단 유산소가 답임? [4] | ㅇㅇ(106.101) | 19:43 | 43 | 0 |
2423432 | 어제 어깨뻐근하고 아팠는데 [1] | 헬갤러(211.230) | 19:42 | 24 | 0 |
2423431 | 인바디 변화 다이어트 잘하고 있는거 맞나요? [2] | ㅇㅇ(211.234) | 19:41 | 17 | 0 |
2423430 | 자신감 생기려면 헬스보다 격투기 해라 [5] | ㅇㅇ(221.165) | 19:39 | 54 | 2 |
2423429 | 여초말대로 남초는 좀 천박함 [3/1] |
글쓰기용![]() |
19:37 | 70 | 1 |
2423428 | 진짜 심각한 고민있다 | 헬갤러(14.38) | 19:37 | 14 | 0 |
2423426 | 근육통 푸는법 있나요? [4] | ㅇㅇ(106.101) | 19:36 | 24 | 0 |
2423425 | 내가 다이어트하면서 느낀건데 |
글쓰기용![]() |
19:34 | 27 | 0 |
2423424 | 군입대했는데 운동 루틴좀 도와주셈 |
넘어진미대생![]() |
19:30 | 14 | 0 |
2423421 | 체지방량이 3kg인디 너무 심각한거 아님? | mma선수지망생(211.37) | 19:28 | 17 | 0 |
2423420 | 친중매국수괴 리죄명은 합니다! |
♥냥덩스파이스♥![]() |
19:27 | 11 | 0 |
2423419 | 요새 한녀들 봐 [4] | JUN(58.65) | 19:27 | 67 | 0 |
2423418 | 어깨 넓어지려면 뭐해야하나요? [1] | ㅇㅇ(125.185) | 19:27 | 31 | 0 |
2423417 | 횽 운동 능력 ㅁㅌㅊ |
겸깜![]() |
19:27 | 15 | 0 |
2423416 | 벌크업 질문 | 헬갤러(106.102) | 19:25 | 9 | 0 |
2423415 | 헬스하는 사람 선물 추천좀 [4] | ㅇㅇ(118.235) | 19:23 | 76 | 0 |
2423414 | 개말라보이는데 핼창같음 [3] | 헬갤러(125.177) | 19:22 | 115 | 0 |
2423413 | 운티가 안나는 이유가 뭘까 [4] |
글쓰기용![]() |
19:21 | 81 | 0 |
2423409 | 님들 치팅 최근에 언제함 [1] | 헬갤러(211.176) | 19:16 | 13 | 0 |
2423408 | 체지방 빼고 근육 늘리려면 [2] | 응애헬스(218.39) | 19:13 | 43 | 0 |
2423405 | 헬정자인데 이거대로 해도됨? [4] |
ㅇㅇ![]() |
19:11 | 68 | 0 |
2423404 | 숄더프레스 불균형 질문이용 | 헬갤러(182.211) | 19:10 | 17 | 0 |
2423403 | 운티 나? [2] | 헬갤러(118.235) | 19:10 | 97 | 2 |
뉴스 | [TVis] 이현이 ♥삼성맨 남편과 첫 만남 회상 “특이한 취향” (‘전현무계획2’) | 디시트렌드 | 14:00 |
오른쪽 컨텐츠 영역
로그인해 주세요.
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.