이거 다 반대로하면 인생구원가능해?

이거 다 반대로하면 인생구원가능해?모바일에서 작성

ㅇㅇ(121.139) 2017.06.16 03:53:22

조회 255 추천 0 댓글 5

1. 무조건 집 밖에 나가기
2. 수면패턴 규칙적으로 고정
3. 전자기기 최소화(자기 전, 눈뜨자마자 확인하는 습관 버리기)
4. 부정적인 감정 유발하는 것은 보지 않기
5. 명확한 계획을 세우고 구체적인 목표를 정하기
6. 행복은 충분히 성취가능한 것이라 여기기
7. 본능보다 이성에 따르기 ( 늦지 않게 눈뜨고, 해야하는 것을 하기)

ㅇㅇ?

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